"Осенний марафон".Обсуждение.

Первое сообщение в теме :

С 1 октября стартует Осенний марафон. Правила подачи заявок можно почитать в этой теме.


Всем удачи в достижении цели!

Я сфоткалась в топике и шортиках. Пришлось поставить фотик на принтер,а самой забраться на диван,чтоб в полный рост получилось.

Ой, Лен, а с межпозвоночной грыжей вообще можно зниматьтся? Будем надеятся, что предварительный диагноз не подтвердится

Мил, я тоже очень бы хотела чтоб это всё не подтвердилось, но врач сказал, что 90% - грыжа. А вот про занятия, я и сама не знаю, пока спина так болит, что ни о чём думать не могу, надеюсь это всё очень временно и скоро пройдёт, заниматься всё равно хочу, дыхание по идее повредить не должно.

Елена, здоровья твоей спинке!!![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Повремени пока с этим марафоном, здоровье дороже [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Я тоже хотююю!! Придется наверное фотик к телику подключать, чтоб самой себя щекнуть

Я сначала не собиралась марафониться. Но теперь буду. нужно брать себя в руки [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Не замерялась два месяца, расслабилась. БФ делала в полсилы и с пропусками. Ела очень много ненужного. И вот результат. Сегодня замерялась [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Все в плюсе (кроме груди [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] )

Ой.. а я даже незнаю. Не люблю начинать и не выполнять. Но пока так получается, что занимаюсь долеко не каждый день. И упры на прес ещё делать нельзя. Малышка очень не спокойная, почти постоянно на руках, а муж много работает... поэтому иногда даже 15 минут на занятия нет. Но надеюсь что будет лучше. Питание я тоже сильно изменить не могу т.к. кормлю грудью и лактация ещё не до конца наладилась. Но хожу раз в неделю на послеродовую гимнастику. Вчера вот была.. там хорошо протрясывают. Сегодня ноги и руки болят. Но что-то делать надо. У меня уже +1кг. Хотя ем не много и плюс кормлю.. а вес ростёт почему-то.
Но я начну... если что меня пусть выкинут или я сама "выкинусь". Ах.. до завтра.

Марин, спасибки! Вроде попустило мою спину немного, из больницы выпускают домой после процедур. Начиталась про свою болячку, один из факторов риска - лишний вес, а у меня он как раз сосредоточен там, где проблемная зона позвоночника, плюс чтоб небыло рецидива нужно укрепить мышечный корсет, так что бодик мне только на пользу будет.

ух, девочки! Завтра начнем. Я сегодня сладостями объедаюсь, завтра сфоткаюсь и прощай сладкое-мучное на 3 месяца. Посмотрим что из этого выйдет. Хотела сфоткаться сегодня, да дочка флешку с собой возит.

Анечка,мы ж понимаем,что у тебя доченька маленькая!Не будем мы тебя выкидывать!Ты молодец!

Саш, да я знаю что вы не выкините... придётся самой себя выкинуть если придётся. Но я постораюсь. Уж очень охото хоть немного схуднуть, ну или хотя бы не набирать больше, а то я ввех полезла.
Через 3 недели на день рождения, у дедушки мужа 70ый юбилей. Хочется выглядить прилично.

И ты обязательно будешь так выглядеть!Мы ж тебя знаем!

Девочки, я уже выставила свои фото, ну никак не могу собраться после отдыха. Надеюсь теперь я снова возьму в себя в руки! Желаю всем удачи!

Надинка, какая ты умничка, как всегда в первых рядах! Удачи тебе, дорогая! я обязательно присоединюсь!

Ой, Лена, какая красивая открытка, а главное - такая содержательная, как раз для наших девочек!

Милые участницы марафона!!! Я поздравляю Вас со стартом и желаю ДОБИТЬСЯ СВОЕГО!!! Пусть все у Вас получится!!!
А я в этом марафоне учавствовать не буду, если будет зимний, то в зимний стартану или в весенний))) Доча пока совсем заниматься не дает, да и сама я расслабилась, да и праздники начиная с конца ноября и по конец января - а это застолье и обжираловка и т д...

ой,как здорово... вот это мне стимул будет!!)я тоже в участницах.! Сын придет из школы,сфоткаемся,замеримся и выложим на общий вид! УРА! а то я ленивая до ужаса.. а тут..-подстегивает,однако)

Ура!!!Я выставилась!!!Получилась первой,т.к. свою заявку подготовила пару дней назад.

vikylenka пишет:
А я в этом марафоне учавствовать не буду, если будет зимний, то в зимний стартану или в весенний))) Доча пока совсем заниматься не дает, да и сама я расслабилась, да и праздники начиная с конца ноября и по конец января - а это застолье и обжираловка и т д...

Жаль, Вик

Всем девочкам-участницам большой удачи!!!

Девочки-участницы, всем хорошего старта!!!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Вика, давай к нам. Я вот тоже незнаю смогу ли с дочей, она у меня совсем не лежит и не спит одна . Но попробую. Если мы не дойдём до финиша, нам простительно.

Девочки и я решилась на марафон. Чувствую опять стимула не достает, а так хорошо целый месяц худела, а тут последняя неделька что-то расслабленная получилась. Так что спасибо начинателям марафона, вовремя появился сегодня опять не ела ничего калорийного и после 6-ти ни-ни только яблоки и вода

Девочки,я по ходу лапухнулась с бедрами.Как вы их меряете?

в самой выдающейся части где-то посередине попы

А ну тогда всё ок!

Annuschka пишет:Вика, давай к нам. Я вот тоже незнаю смогу ли с дочей, она у меня совсем не лежит и не спит одна . Но попробую. Если мы не дойдём до финиша, нам простительно.

Ну, Анюта, уболтала))) На днях выставлюсь!