Заболел, заленился или просто не хочется-3

Первое сообщение в теме :

Девчонки продолжаем здесь.

Старая темка вот тут.

Анютка пишет:Девчонки!!!
Что делать с ленью?!
Уже второй день пытаюсь заставить сделать себя "боди ф"
Пока муж улетел, нужно привести себя в порядок!!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Fragola пишет:Лень - её гнать надо!!!
Мне, когда лениво делать Бодифлекс, я достаю фотку одну (когда-нибудь я ее покажу, что было - ДО) - так наверное "глянув" на нее куда-то сама убегает

Анютка
И мужу сделаешь подарок

меня тут 2 дня не было... Леночка, как хорошо, что все обошлось! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Лен, молодец что сходила к врачу я очень рада, сто у тебя все хорошо

Спасибо девчонки. Ну ТАКАЯ у нас на форуме поддержка! УХ! Все болезни отступают

я вот первый раз за 6 недель вчера занятие пропустила, сижу, себя ругаю, вот на сайт к вам бегом побежала, чтоб мне стыдно стало, и фотку мне тоже надо сделать для устрашения... да еще каким-то макаром по ходу связки себе потянула, жутко больно стало шлюпку делать, прям наклониться не могу - больно от ягодиц до середины бедра, да и в питании в прошлую неделю прям расслабилась, к весам сегодня не пошла, думаю гордиться нечем будет, а расстраиваться не хочу...., но нафик-нафик, честно пионерское что больше не буду

Алён, ну не надо себя так сильно корить. У всех бывают срывы, ничего страшного это нормальный творческий процесс. Главное что у тебя подход к нему, заслуживает полного уважения и поддержки, ты молодец, всё у тебя получиться.

Если что, забегай за волшебными пенделями

и я тут пока посижу... что-то не получается никак... обидно прямо...

Шо! Опять! Ксюш, ты чего? Ведь уже даже масажист тебе глазки строить начал, а ты снова-здорова

)))) Леночка, массажист ушел, фотки мои остались, постоянно пересматриваю, возвращаться не буду, справлюсь обязательно [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Я девочки себя то же ели заставила, но встала и позанималась иначе я раслаблюсь и потом буду искать причину что бы не заниматься А скоро конец марафона...

я сегодня утром позанималась [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Правда еле еле, в час по чайной ложки, 30 минут 50 упров делала, капец... но уж лучше так )))))

Девочки,и мне пинка дайте
ну лентяйничаю,ищу причины и отговорки,чтоб не заниматься
жуть просто

Феечка!!! Полностью согласна с твоим выводом - "жуть просто"!!!!
Ищи мотивацию!!! Например, скоро лето - чем не повод для ежедневных занятий!?!

А наконец-то собралась с силами и сегодня уже второй день отзанималась, после 3-х недельного перерыва. Бока приятно побаливают, энергии прибавилось. Хочется к лету быть в форме. Так что, девочки не расслабляемся. Лето, ах лето.... [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Кому там встряска нужна? Ловите [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Я сегодня не позанималась утром - проспала, но вечером думаю обязательно, завтра отпишусь [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Я делаю каждый день, как зубы почистить! Когда утром организм начинает ныть, что он спать хочет, я его не слушаю, просто отключаю мозги и делаю зарядку старательно. В крайнем случае, если проспала, то обязательно делаю вечером.

Женя!!! У тебя очень хороший подход к БФ!!! А хороший подход, как правило, даёт хороший результат!!! Как твои результаты?

девочки у меня неделю уже болит спина мне делают три укола, но я не пропускаю ни одного занятия делаю правда не все упр. только те , что могу, но бросать не буду потому что потом трудно начинать.

Нат, тебе обезболивающее для спины колят? А что случилось то со спиной?

Леночка, я только в четверг сделала снимок результат будет в понедельник и пока диагноза не знаю , а уколы снимают боль. Я думаю , что это остеохондроз, стареем но ничего БФмне поможет

Нат, удачи тебе! Пусть быстрее всё восстановиться и перестанет болеть

Сасибочки огромное Я так рада, что Вы у меня есть!!!!!!! Я без ВАС жить уже не могу!!!

А я позавчера упала на катке,споткнувшись, на обе коленки. Не то что БФ, хожу еле-еле. А ведь только вошла во вкус! Всё время что-нибудь мешает...

Чулпан, не хворай, поправляйся скорее.

всем здрям.у меня уже несколько дней ноет сердце валидольчик помогает ненадолго.вроде магнитных бурь нет и общее состояние нормальное

Ир, а к врачу не пробовала обратиться? тычто! Если это действительно сердце, то ты не жди пока оно разболится с полной силой. А может позвоночник болит, а в сторону сердца отдаёт просто, такое оч. часто бывает, по этому и валидол не помогает

Иришка, правда, пойди к врачу - очень переживаю за тебя...