Заболел, заленился или просто не хочется-3

Первое сообщение в теме :

Девчонки продолжаем здесь.

Старая темка вот тут.

Анютка пишет:Девчонки!!!
Что делать с ленью?!
Уже второй день пытаюсь заставить сделать себя "боди ф"
Пока муж улетел, нужно привести себя в порядок!!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Fragola пишет:Лень - её гнать надо!!!
Мне, когда лениво делать Бодифлекс, я достаю фотку одну (когда-нибудь я ее покажу, что было - ДО) - так наверное "глянув" на нее куда-то сама убегает

Анютка
И мужу сделаешь подарок

elga75!!!! А кому сейчас легко? Рассказывать ужасы своей жизни не буду, в принципе всё не очень то от твоего рассказа отличается. Но я убеждена, что жизнь надо воспринимать позитивно с улыбкой, иначе обозлишься на всех.
К тому же если ты в клубе БФ занимаешься, то дома по утрам (2-3 раза в неделю) ходьбой или калланетикой позанимайся (они менее шумные) - сына не разбудишь.

ой... да разве ж это ужасы... это так... обстоятельства, которые слегка выбивают из колеи... но они же все решаемы...
вот сфоткаюсь сегодня... в купальнике... увижу свои набранные за полгода 6 кг... к тем лишним, которые были... напечатаю постер формата А0... повешу на потолок... и каждое утро... проснувшись и увидев сие зрелище... буду подскакивать... и заниматься БФ... а потом еще и вечером... после работы буду отправлять сына на прогулку... на часик... а сама опять... в занятия... у меня цель... к 1 июня дохудеть до 46 размера одежды!

А я хочу до 42 размера похудеть, так что давай хотеть вместе.

И я хочу до 42 Только что-то я сегодня систему нарушила, не позанималась и -60 не вышло... Завтра разгружусь на молокочае и БФ два раза сделаю обязательно!

elga75 ой, это ж у тебя будет постоянный стресс! А во время стресса организм может начать делать запасы, так что ты уж поосторожнее, любя так сказать...

позанималась сегодня. Так хорошо себя чувствовала после БФ!!! Я радая =)

Танюшка, здорово! а у меня седня первый день, утром не смогла, а вечером к тренеру пойду, по любой...

sin_tatyana пишет:позанималась сегодня. Так хорошо себя чувствовала после БФ!!! Я радая =)

Татьяна!!! Ну, вот видишь, всё как мы тебе и предсказывали, отдохнула чуть-чуть (сил набралась) и снова в бой.

Я с завтрашнего дня начинаю снова БФ, с месяц не делала уже, думала что могу быть беременна и перестала на всякий пожарный ))

что то уже по моему упры даже подзабыла )) зато борящий эффект наверно будет очень хорошо заметно ))

Девочки, спасибо за поддержку! Я вот думаю, подключить Инсанити вечерком или Джиллиан опять кроме БФ? Не знаю, хочется немного ативности добавить =)

Я сегодня не занималась!!!!
КД начались, всю ночь низ живота ныл, толком не выспалась. Так что не до БФ с утра было. Постараюсь завтра наверстать упущенное.

Я сегодня не смогла договориться со своим организмом с утра сделать БФ, будем договариваться на вечер.

СветIK пишет:Я сегодня не смогла договориться со своим организмом с утра сделать БФ, будем договариваться на вечер.

Построже надо с организмом, а то совсем от рук отобьётся и разжиреет.

Сегодня договорились!

Рада за Вас обоих (тебя и твой организм).

Спасибо!

Девочки, а я уже несколько дней не могу заниматься БФ,у меня обострение РА началось все суставы ломит, там не то чтобы БФ заниматься я бывает с утра еле с кровати встаю, а так хочется поскорее от лишних кг избавится.В общем вся в расстроенных чувствах

Ксения, не знаю что такое РА, но ты давай лечись и занимайся собой. Дай запрос в доступ к ссылкам, там много чего интересного почитать и посмотреть видео. Время не зря пойдёт, а как подготовительный этап. Удачи и здоровья! :Dai 5:

Спасибо за поддержку))) РА - Ревматоидный артрит,и мне многое что нельзя делать,делала самые простые упражнения,а теперь даже их не могу все болит

Ксюша, держись и борись, у нас на форуметакие истории есть, что дух захватывает при чтение, но они смогли встать с инвалидных колясок. Так что верю и что твоя история будет такая же достойная.
:Dai 5: Всё в наших руках, стоит только захотеть.

Я тоже очень в это верю,еще раз огромное спасибо за поддержку,которая в данный момент мне очень нужна)))

Привет девчонки.
А я вот уже третий день со своей семьёй болею. Простыли так сильно, что о занятияк пока и речи не идёт ( температура, ангина)
Придётся ещё целую неделю отлёживаться, надеюсь, что вылечимся, а потом в бой с новыми силами, марафон ведь уже близится к финишу, как бы с дистанции не сойти

Девочки, пришла покаяться.... не занималась БФ уже почти 2 недели! Только Инсанити, меня больше ни на что не хватает. =( Как бы влиться в строй опять?

Танюша!!! Как влиться?
Настойчиво!!! А главное с верой в себя, и в результат!!!
Удачи!!!

Каюсь, ленилась не занималась целых 3 месяца. Рекорд по лени. Но вновь беру себя в руки и хочу назад в худеющие ряды!!!

Хотеть мало, надо заниматься...............