Заболел, заленился или просто не хочется-3

Первое сообщение в теме :

Девчонки продолжаем здесь.

Старая темка вот тут.

Анютка пишет:Девчонки!!!
Что делать с ленью?!
Уже второй день пытаюсь заставить сделать себя "боди ф"
Пока муж улетел, нужно привести себя в порядок!!!! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Fragola пишет:Лень - её гнать надо!!!
Мне, когда лениво делать Бодифлекс, я достаю фотку одну (когда-нибудь я ее покажу, что было - ДО) - так наверное "глянув" на нее куда-то сама убегает

Анютка
И мужу сделаешь подарок

Иришка, правда, пойди к врачу - очень переживаю за тебя...

Иринка, не болей! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Хорошее занятие кардио сердце укрепляет [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Я в этом убедилась когда с Лесли ходить начала. У меня аритмийка небольшая, частенько чувствовалась, приятного мало. А теперь по 2 мили хожу и (ттт) гораздо лучше стало.

Ира, еще может быть межреберная невралгия тоже в область сердца отдавать боль,она может возникнуть от занятий БФ- неудачно потянула мышцу- нерв защемляется Конечно лучше не гадать а идти к врачу!!!

Вот и я к вам...возобновила поход в спортзал и на втором занятии руки обе растянула, теперь разогнуть их нереально, аж но горят на сгибах Так что снова не занималась, на работе то еле работаю ..как калека блин

Иришка, Ольга берегите себя и выздоравливайте быстрее!

большое спасибо,девочки

Надинка, Спасибо! будем очень стараться! Сегодня уже позанималась немного, руки не напрягая....все лучше чем совсем ничего

Оль молодец!


Ир, а чё спасибо то?! Ты к доктору пойдёшь или как?

А у меня мощнейший стимул появился, через пару недель заканчивается мой отпуск декретный (УВЫ) и я выхожу на работу. И так хочется быть в форме!!!
А 23 марта еду на учёбу и встречу там одного хорошего человечка - это для меня ещё больший стимул!!! Так что стараюсь до упора:
сегодня Слим_6 25 минут, Слим-пак-12 минут, бодик с Грир с утра и вечером обязательно сделаю!!!!
Пальцы скрестила, чтобы настрой не ушел!!!

Антонина, удачи тебя и хороших результатов! :Dai 5:

Надюша, Спасибочки!!!

Ромаше4ка пишет:А у меня мощнейший стимул появился, через пару недель заканчивается мой отпуск декретный (УВЫ) и я выхожу на работу. И так хочется быть в форме!!!
А 23 марта еду на учёбу и встречу там одного хорошего человечка - это для меня ещё больший стимул!!! Так что стараюсь до упора:
сегодня Слим_6 25 минут, Слим-пак-12 минут, бодик с Грир с утра и вечером обязательно сделаю!!!!
Пальцы скрестила, чтобы настрой не ушел!!!

Так держать! Ты молодец! мы тоже за тебя кулачки держать будем, что бы стимул тебя не покинул! У тебя все получится!!!

Тааакс... Ксенечка просто вообще бьет все рекорды... и непонятно что с ней, то ли заболела, то ли заленила
Пишу для стимула, просто несколько раз замечала, как только напишу - начинаю вроде очухиваться, вот в очередной раз проверим

Сегодня проснулась счастливой ни с того, ни с сего. Так легко и радостно на душе......
Занимаясь БФ, поймала себя на том, что лёжа на спине (делала упры на пресс) просто смотрю на потолок и улыбаюсь.
Вообщем сегодняшнее занятие профилонила. Делала всё в пол силы, но с каким удовольствием......

nataliG пишет:.. Делала всё в пол силы, но с каким .удовольствием......

Натусь, так это ж самое главное - чтоб в кайф!

Всем, приветик)))) На меня тоже лень напала!!! Уже который день не делаю. Это я болела. А сейчас ен могу настроиться(((( Эх....

натальюшка82 пишет:Всем, приветик)))) На меня тоже лень напала!!! Уже который день не делаю. Это я болела. А сейчас ен могу настроиться(((( Эх....

тут только от тебя всё зависит Попробуй в зеркало на проблемные места свои посмотреть и решить для себя надо оно тебе или нет

Добро пожаловать на форум!

Да я занималась. Вернее пыталась. Может из-за того, что нос еще болит... А на счет того надо или нет мне....то НАДО!!!!

натальюшка82 пишет:А на счет того надо или нет мне....то НАДО!!!!

Так в чём затор?! Значит вперёд на коврик и



П.С. В моей подписи каждый видит только свой ник

Извените, я не поняла про подпись и ник... Все все все поняла. Я еще просто ен совсем все знаю, все ваши правила.

натальюшка82-Наташ, со мной можно на ты

Привет :preved: ! Я уже неделю с ленью борюсь, а тут откуда ни возьмись оттепель под носом появилась . Ужас какой-то, всю зиму проходила хоть бы хны, а эта зараза нежданно негаданно пришла и еще странно как то, ручьи бегут самопроизвольно [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] , у меня еще такого не было. Вот блин невезуха какая!

Натулька, выздоравливай скорее! и пусть твоя лень самоустранится )))))

Спасибо, Ксюшик! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Наташа, бегом за имберём и чаёк с него заваривай и к вечеру,как новенькая будешь.

Спойлер:

Простуда и КД со дня на день = БФ побоку и холодильник -лучший друг женщины! :A-a-a!: Караул!
Пните меня как следует,чтоб разорвала этот "порочный круг"!!!