Бодифлекс и алкоголь
+65
ЕкатеринаН
liska05
Рябиновая ночь
МамаМаша
vikylenka
НатАлекса
ink
feksa
Ulyak
iriska18200
Marusya_kl
Эль-Кори
Лилёк
Изумруд
blond88
Belfiore
Kykolka
Викитори
татьяна паладий
Милица
Маруся17
Maria_K
Турлычкина Ирина
Flolika
Аиша
Атлантида0105
The Lady
Ксения357
Enigmatic
Izida
Dinae
Топольская
boy321
ja
Натулёк
tanya86
Д.И.В.А.
Charmy
lelina1301
Shokoladde
Milena356
ЮлияАн
Ралина
Lio
Натали705
Юльчитай
xenia28
Ria
Jilya
Оксана Ермакова
Plamya
СВЕТИК_Я
Енот
натуличка
МаринаНауменко
Мурлыська
ЮлияАлександровна
Elena_elena
ВарЛей
slonik120
Olga_92
illusion
lissa
Админка
Fantazi
Участников: 69
Страница 3 из 5
Страница 3 из 5 • 1, 2, 3, 4, 5
Бодифлекс и алкоголь
Первое сообщение в теме :
Девочки, я понимаю, что алкоголь и спорт не совместим, и не поймите меня не правильно, но хотелось бы узнать, позволяете вы иногда себе выпить, и если да , то какой напиток? До занятий бодифлексом, я любила с мужем выпить по 1-2 баночке пива, а счас если честно боюсь, чтоб не сказалось на результатах
Девочки, я понимаю, что алкоголь и спорт не совместим, и не поймите меня не правильно, но хотелось бы узнать, позволяете вы иногда себе выпить, и если да , то какой напиток? До занятий бодифлексом, я любила с мужем выпить по 1-2 баночке пива, а счас если честно боюсь, чтоб не сказалось на результатах
Fantazi- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 145
Меня зовут : Светлана
Возраст : 39
Детки : Максим 19.11.2004
Дмитрий 19.11.2004
Матвей 29.10.2013
Откуда : Латвия
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
А я вот уже полтора месяца приучила организм к зеленому чаю. К алкоголю не то что не тянет - он противен стал. Особенно пиво) До алкоголизма всегда далеко было - но приятненько так в компании посидеть. Теперь - Выпила на НГ шампанского в честь праздника - болею теперь, простыла. На улице пили. Еще раз убедилась - алкоголь - зло
Dinae- Незнакомка
- Сообщения : 7
Re: Бодифлекс и алкоголь
Девочки, как Вы считаете, правда ли , что пиво в больших количествах приводит к феминизации мужчин и маскулинизации женщин, (то есть у мужчин появляются некоторые женские признаки, а женщины становятся более «мужеподобными» — грубеет голос, характер, появляется растительность на лице... вплоть до бесплодия...)?
- Спойлер:
- Код:
http://www.chirkofff.com/alkogol/vred-piva-kak-dejstvuet-pivo-na-organizm-cheloveka.html
Izida- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 60
Меня зовут : Танюшка
Возраст : 42
Откуда : Сибирь
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Честно говоря, я об этом первый раз слышу
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
К пиву я равнодушна,а вот пару бокальчиков сухого белого и розового (летом) красного (зимой) хорошего вина мы с мужем любим выпить иногда.Низзя да? Я аппетит сыром перебиваю.
Enigmatic- Незнакомка
-
Сообщения : 28
Возраст : 56
Откуда : Петербург
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Я вообще равнодушна к алкоголю. Но парочку бокалов вина в праздник могу выпить. У меня другая слабость - еда!
Ксения357- Фея бодифлекса
-
Сообщения : 267
Возраст : 37
Откуда : Россия, Пермь
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Я в свое время тоже таких страшилок порядочно почитала. Говорят, что правда. Особенно описание действия хмеля. Хотя.. вот парадокс. В Германии, Австрии и ряде других стран, это национальный напиток с очень давних пор. И прирост населения что-то не падаетIzida пишет:Девочки, как Вы считаете, правда ли , что пиво в больших количествах приводит к феминизации мужчин и маскулинизации женщин, (то есть у мужчин появляются некоторые женские признаки, а женщины становятся более «мужеподобными» — грубеет голос, характер, появляется растительность на лице... вплоть до бесплодия...)?
- Спойлер:
- Код:
http://www.chirkofff.com/alkogol/vred-piva-kak-dejstvuet-pivo-na-organizm-cheloveka.html
Jilya- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 607
Меня зовут : Ирина
Возраст : 48
Откуда : Osterreich
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Вот тут страшилки покруче Надо слушать.
Enigmatic- Незнакомка
-
Сообщения : 28
Возраст : 56
Откуда : Петербург
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Девочки, слышала уже много раз, что от самого пива не полнеют! полнеют от закусок! (я вот не закусываю, так проблем нет). хотя, конечно, если каждый день по 3 бутылочки выдувать, так животик вырастет))) но если и гречкой объедаться под завязку, тоже киллограмчики - приветик))) везде мера важна.
Здесь еще про обруч говорили, так вот, мне он ни на полсантиметрика не помог(((( может, потому что крутила легкий аллюминиевый, тяжелый побоялась - проблемы и так с позвоночником, поясницей, вдруг позвонки травмируются, да и за почки страшно.
Вопросик немножко глупый задам? Если днем выпили, то вечерком БФ лучше не заниматься, правильно?
Здесь еще про обруч говорили, так вот, мне он ни на полсантиметрика не помог(((( может, потому что крутила легкий аллюминиевый, тяжелый побоялась - проблемы и так с позвоночником, поясницей, вдруг позвонки травмируются, да и за почки страшно.
Вопросик немножко глупый задам? Если днем выпили, то вечерком БФ лучше не заниматься, правильно?
The Lady- Незнакомка
-
Сообщения : 31
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 33
Откуда : Алтай
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Смотря сколько выпито Если просто бокал вина в обед, то можно и позаниматься вечеркомЕсли днем выпили, то вечерком БФ лучше не заниматься, правильно?
Админка-  
-
Сообщения : 35107
Меня зовут : Лена
Возраст : 53
Детки : Андрей-26 и Майк-14 лет
Откуда : Киев-Люксембург
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Полнеют. Газ и алкоголь - "идеальное" сочетание для организма в этом случае. В физиологию вдаваться не буду, боюсь корявости непроф.языка.The Lady пишет:Девочки, слышала уже много раз, что от самого пива не полнеют! полнеют от закусок! (я вот не закусываю, так проблем нет). хотя, конечно, если каждый день по 3 бутылочки выдувать, так животик вырастет))) но если и гречкой объедаться под завязку, тоже киллограмчики - приветик))) везде мера важна.
Ессно, один раз в неделю, при регулярных занятиях спортом или даже др.физ.занятости - даже три бутылки повредить фигуре не могут
Jilya- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 607
Меня зовут : Ирина
Возраст : 48
Откуда : Osterreich
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Я тоже люблю пиво. Но после пива не хочу есть. Бывает если очень хочется есть после 18.00 то бегу за бутылочкой пиво.И всё ок. кушать больше нехочется.. Странно почемуто у меня обратная реакция.
Атлантида0105- Незнакомка
-
Сообщения : 10
Меня зовут : Юлия
Возраст : 50
Детки : Рашид 17 и Рафаэл 15.
Откуда : Башкирия
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Ой, ну тут прямо все темы освещены
Очень люблю красное вино, особенно летом бокальчик с брынзой. Занимаюсь еще очень мало времени, пока трудно сказать пропало желание или нет, но пока считаю, что алкоголь в разумных количествах даже полезен.
Очень люблю красное вино, особенно летом бокальчик с брынзой. Занимаюсь еще очень мало времени, пока трудно сказать пропало желание или нет, но пока считаю, что алкоголь в разумных количествах даже полезен.
Аиша- Незнакомка
-
Сообщения : 11
Возраст : 54
Откуда : Украина
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Я тоже после пива есть не хочу! оно желудок заполняет, есть даже диеты пивные, но они странные)
The Lady- Незнакомка
-
Сообщения : 31
Меня зовут : Екатерина
Возраст : 33
Откуда : Алтай
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Позволяю себе пару бокалов вина в выходные на семейных обедах. Если знать меру, то вреда от алкоголя для фигуры не будет
Flolika- Незнакомка
-
Сообщения : 23
Меня зовут : Лена
Возраст : 49
Откуда : Россия
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Я тоже была любительнице пивка! Но после родов пришлось забыть о нем на всегда.С него полнеешь в момент и Б.Ф. не спасет!На себе проверила.Если охота "накатить" то лучше вина белого или красного полусладкого.Естественно не перед тренировкой!!!!!!! ( в бокале вина 120кллорий, а в ст. 0,5 пива не помню точно.но 300калл.точно есть)
Турлычкина Ирина- Незнакомка
-
Сообщения : 9
Меня зовут : ИРЭН
Возраст : 42
Детки : СЫНУЛЬКА
Откуда : VOLGOGRAD
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Вообще-то, как раз пиво - самый низкокалорийный алкогольный напиток. Причем, чем меньше в нем градусов, тем меньше и калорий. Можно посмотреть по таблицам, их сейчас полно везде (калорийность на 100 г):
Пиво светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 11% - 42 ккал
Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 13% - 48 ккал
Я вот темное Крушовице уважаю, так там вообще 35 ккал на 100 г.
А полусладкое вино на 100 г дает как минимум 88 ккал.
То есть, по большому счету, бокал вина будет 172 ккал, а 0,5 л пива - 220. Если уж на то пошло, можно не 0,5 пива выпить, а тоже бокал - будет всего 84 ккал.
Пиво светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 11% - 42 ккал
Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 13% - 48 ккал
Я вот темное Крушовице уважаю, так там вообще 35 ккал на 100 г.
А полусладкое вино на 100 г дает как минимум 88 ккал.
То есть, по большому счету, бокал вина будет 172 ккал, а 0,5 л пива - 220. Если уж на то пошло, можно не 0,5 пива выпить, а тоже бокал - будет всего 84 ккал.
Ria- Незнакомка
-
Сообщения : 42
Меня зовут : Ирина
Возраст : 55
Детки : Полина - 7 лет
Откуда : Пермь
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
А почему мне лично диетолог говорил,что лучше вина полусладкого белого выпить,чем пиво?
Турлычкина Ирина- Незнакомка
-
Сообщения : 9
Меня зовут : ИРЭН
Возраст : 42
Детки : СЫНУЛЬКА
Откуда : VOLGOGRAD
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Без понятия, может, сухого? Оно без сахара и калошек поменьше, чем в полусладком.
Ria- Незнакомка
-
Сообщения : 42
Меня зовут : Ирина
Возраст : 55
Детки : Полина - 7 лет
Откуда : Пермь
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
ну понятно,спасибочки :
Турлычкина Ирина- Незнакомка
-
Сообщения : 9
Меня зовут : ИРЭН
Возраст : 42
Детки : СЫНУЛЬКА
Откуда : VOLGOGRAD
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
мне кажется, что здоровый образ жизни и алкоголь вещи не совместимые. Можно согрешить с бокальчиком вина на праздник=)Если уж очень хочется...
Maria_K-  
-
Сообщения : 1
Меня зовут : Мария
Возраст : 32
Откуда : Казань
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
На праздник бокал вина мне кажется позволить можно,не чего страшного в этом нет.Конечно не надо злоупотреблять,а по немного с кусочком сыра в хорошей компанией .
Маруся17- Незнакомка
-
Сообщения : 19
Меня зовут : Маруся17
Возраст : 53
Детки : Доча Юлия 17 лет и сынок Саша 10 лет
Откуда : Мурманск
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Однажды, один мой очень хороший знакомый за рюмкой чая поведал что такое алкоголь, который нам продают. Он работал на заводах по изготовлению. Инженер. Насчет пива - некоторые производители добавляют в пиво димедрол. Также как, например в рыбную икру, чтобы не портилась. О себе скажу - я уже давно, если и употребляю алкоголь, то только домашнего изготовления. и бывает это раз-два в год. Алкоголь - зло!
Милица- Незнакомка
-
Сообщения : 8
Возраст : 35
Откуда : Камчатка
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Я думаю,каждый должен смотреть по себе,употреблять или нет,у меня,например,учащается сердцебиение,когда чуть выпью,сердце стучит аж где-то в голове,жуть,так,что я ни-ни хоть иногда хочется с подружками посидеть
татьяна паладий- Загадочная Незнакомка
-
Сообщения : 76
Меня зовут : татоша
Возраст : 47
Детки : сынуля,11 лет
Откуда : киев
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Согласна со многими из вас, алкоголь достаточно вредная привычка. Даже в минимальных дозах, если спиртное покупное может навредить. А вот про домашнее вино, если оно без сахара, могу сказать что даже полезно, но в маленьких количествах.
Викитори- Незнакомка
-
Сообщения : 8
Возраст : 42
Откуда : Молдова
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
Обожаю пиво, но пью раз в неделю. Согласна, что живот растет, но на следующий день только здоровое питание и кефир и все ОК.
Kykolka- Незнакомка
-
Сообщения : 11
Возраст : 40
Откуда : Нижний Тагил
Награды :
Re: Бодифлекс и алкоголь
А я че-т не люблю пиво, вообще алкоголь не люблю. Могу выпить (напиться) раз в год. Пью коньяк или вино, в хорошей компаний друзей. Вот такой вот грешок за мной)))
Belfiore- Незнакомка
-
Сообщения : 38
Меня зовут : Асема
Возраст : 35
Откуда : Казахстан, Жанаозен
Награды :
Страница 3 из 5 • 1, 2, 3, 4, 5
Похожие темы
» Бодифлекс и сон
» Критические дни и Бодифлекс
» Правильное дыхание для упражнений.
» кормление грудью и бодифлекс...
» Я новичок - 18
» Критические дни и Бодифлекс
» Правильное дыхание для упражнений.
» кормление грудью и бодифлекс...
» Я новичок - 18
Страница 3 из 5
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|