БодиФлекс
Здравствуйте, вы вошли как Гость. Пожалуйста пройдите регистрацию или войдите на форум под вашим именем пользователя.
Современная программа похудания
www.copyright.ru Рейтинг Сайтов YandeG Seo анализ сайта

Protected by Copyscape DMCA Plagiarism Checker

Хочу быть стройной

Страница 2 из 5 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5  Следующий

Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Хочу быть стройной

Сообщение автор мыш-мышка в Ср Май 12 2010, 14:52

Первое сообщение в теме :

Собственно худею я с переменным успехом всю свою жизнь.Всегда была полной.Занималась и фитнесом и аэробикой,только как-то наверное бессистемно,потому что безрезультатно,потом на японской диете удалось добиться приличных результатов,но тут наступила беременность и все было заброшено.Уже 2 год в декрете и вес за зиму достиг угрожающих размеров(аж 108 кг-для меня это очень много ,я столько не весила никогда!)Если бы я раньше этот сайт нарыла,уже бы цели своей достигла.Потом начала заниматься БФ,объемы и вес начали понемногу уходить.Правда,через месяц после занятий темпы малость приостановились и я решила сесть на диету(которая рекомендации эндокринолога)
На ней сейчас и сижу,сегодня 15 день.
А дневник решила вести потому,что это дисциплинирует очень [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
План таков-после окончания диеты(надеюсь выдержать до конца) считать калории(тут вычитала на одном сайте-для того ,чтобы мне комфортно худеть до 0,5 кг в неделю,нужно употреблять около 1400 ккал в сутки),
-разгрузочный день раз в неделю и обязательно после праздников
-БФ
-уп-ры Голтиса на зону галифе
- а после 18 я уже много лет не ем
-пить 8 стаканов воды в день
-питаться дробно и маленькими порциями
Буду рада любым советам [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Вот решила табличку вставить для мотивации

22.03.2010
20.04.2010
18.05.2010
22.06.2010
Итого

Объем груди
114
110
105
105
-9см

Объем под грудью
100
96
94
90
-10 см

Талия
100
90
86
85
-5 см

Низ живота
128
126
119
119
-9см

Объем бедер
136
134
127
127
-9 см

Нога пр/лев


68/67
66/66
-2 см/-1 см

Окр.икры


45 см
43 см
-2 см

Вес
110

105



Итого

-22см
-25 см
-8 см
-54 см



Последний раз редактировалось: мыш-мышка (Чт Июн 24 2010, 16:01), всего редактировалось 4 раз(а)
мыш-мышка
мыш-мышка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рак Дракон
Сообщения : 208
Меня зовут : Лена
Возраст : 43
Детки : сынуля
Откуда : Украина,Сумы
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз


Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор Лилёк в Вс Май 16 2010, 15:51

Елена_ла пишет:Эт точно, когда сама активно начинаешь худеть, то появляется какая-то болезнь [Только администраторы имеют право видеть это изображение] .Начинаешь обращать внимание на женщин: у кого какие бедра, к кого какя талия, у кого сколько лишнего веса, у кого его нет и завидки покусывают [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Это точно! смотришь у женщин второй подбородок - думаешь, вот бы её на БФ - УРОДЛИВАЯ ГРИМАССА за пару месяцев с этим справилась бы! Наблюдая за женщинами смотришь, вот фигура груша, а вот яблоко, а вот когда-то были песочные часы, сейчас заплыли жиром....)
У меня сотрудница на работе есть, на год младше, полненькая и очень страдает от этого, фигура яблоко у неё, много лишнего на плечах, спине, животе. Она всегда восхищается моими успехами в похудении. Я ей и видео БФ давала и рассказывала, и говорила, что целлюлита нет совсем от БФ - она ни в какую, говорит, смешное дыхание....я лучше на кремлевке буду сидеть (она периодически худеет на ней, потом быстро набирает снова). Ей лучше голодать, чем выделить для себя 20-30 минут.

Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Сообщения : 9210

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор мыш-мышка в Вс Май 16 2010, 16:04

А правда что от БФ целлюлит уходит?А то мой по моему стал еще больше ,чем был(((
мыш-мышка
мыш-мышка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рак Дракон
Сообщения : 208
Меня зовут : Лена
Возраст : 43
Детки : сынуля
Откуда : Украина,Сумы
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор JULIЯ в Вс Май 16 2010, 18:42

Лен, это потому что твой подкожный жирок мягче становится, поэтому кажется что "больше" - это он насиженные места покидать стал. Да-да!
avatar
JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Flower19Хочу быть стройной - Страница 2 A618c9f26669Хочу быть стройной - Страница 2 417376b619f9

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор Лилёк в Вс Май 16 2010, 18:52

мыш-мышка пишет:А правда что от БФ целлюлит уходит?А то мой по моему стал еще больше ,чем был(((
Уходит, это правда! сначала бугрится - потом уходит совсем! [Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Лилёк
Лилёк
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Водолей Тигр
Сообщения : 9210
Меня зовут : Лилия
Возраст : 46
Детки : Сын Артур 18 лет
Откуда : Украина
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Creato11Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Flower19Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор мыш-мышка в Ср Май 19 2010, 14:33

2 дня не писала ,так как комп поломался((( Починить-то его починили,но вот на долго ли?!
Я все еще на диете.Осталось еще 2 дня(кроме сегодняшнего).Правда темпы похудения резко снизились,за 3 шестидневку потеряла всего 3-4 см,за последнюю вообще, наверное ,отвесиков не будет.Но зато я уже выздоровела настолько,чтобы опять приступить к БФ и уп-рам Голтиса.Так приятно с утра сделать зарядку!
У меня ,кстати,от БФ уже такая минизависимость От улыбки... Если делаю БФ шейный остеохондороз молчит,стоит только один день пропустить-тут же начинает болеть шея ,а за ней и голова(( БФ
мыш-мышка
мыш-мышка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рак Дракон
Сообщения : 208
Меня зовут : Лена
Возраст : 43
Детки : сынуля
Откуда : Украина,Сумы
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Ср Май 19 2010, 14:40

правильно твой остеохондроз делает, к хорошему быстро привыкаешь

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение][Только администраторы имеют право видеть это изображение][Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]  

[Только администраторы имеют право видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 12178
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Creato11Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 A618c9f26669Хочу быть стройной - Страница 2 417376b619f9Хочу быть стройной - Страница 2 2579e110Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 3317626_mХочу быть стройной - Страница 2 Fakel10 Хочу быть стройной - Страница 2 72ac1810
Хочу быть стройной - Страница 2 2579e110Хочу быть стройной - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор Солнышко в Ср Май 19 2010, 14:44

Ленуська, я тебе уже хвалила насчет твоей диеты, повторяюсь, ты умничка, у тебя все получится! а результаты уже супер! заводи свою странички в галерейке - мы будем очень рады! кстати, сравнительные фотки есть?
Солнышко
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 34
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Flower19Хочу быть стройной - Страница 2 Creato11 Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор мыш-мышка в Ср Май 19 2010, 14:55

Спасибо,Ксенечка!Так приятно от тебя похвалу услышать Целую
Хочу сфоткаться по окончанию диеты)))
Таких впечатляющих результатов,как у тебя,у меня не будет)))Я сильно похудела до пояса,а вот проблемные места-попа и ноги сдвинулись ,но немного.Но я и этому рада))) Да-да!
мыш-мышка
мыш-мышка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рак Дракон
Сообщения : 208
Меня зовут : Лена
Возраст : 43
Детки : сынуля
Откуда : Украина,Сумы
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор Солнышко в Чт Май 20 2010, 08:26

Они обязательно скоро сдадуться, у меня живот до сих пор висит, блин, постоянно его ощупываю... вроде щас опять мягкий стал, может уйдет еще чуток до конца марафона...
Солнышко
Солнышко
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Близнецы Буйвол
Сообщения : 8865
Меня зовут : Ксения
Возраст : 34
Детки : нет
Откуда : Алматы
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Flower19Хочу быть стройной - Страница 2 Creato11 Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 A618c9f26669

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор мыш-мышка в Чт Май 20 2010, 15:43

Ну ,конечно ,уйдет!Куда он денется!
Мне мама сегодня говорит-ну,ты похудела ,конечно,но живот тебя все равно есть(и не может не есть От улыбки... )Ну я же не 60 кг вешу,чтобы живота не иметь))
На самом деле реально достижимая цель для меня-80 кг ,я так считаю.Хотя вот тут в инете нарыла параметры идеальной фигуры-
Идеальный бюст-к 1/2 роста прибавить от10 до15 см
Идеальная талия-рост-100 см
Идеальные бедра-К размеру вашей идеальной талии прибавить от 25 до 30 см
Итак,мой рост-168 см
Идеальный бюст-94-99(впрочем и мои 105 см меня вполне устраивают)
Идеальная талия-68 см(у меня сейчас-86 см)
Идеальные бедра-93-98 см(у меня сейчас-127 см)
Есть над чем работать! Бег Плыву БФ


Последний раз редактировалось: мыш-мышка (Пт Май 21 2010, 15:25), всего редактировалось 1 раз(а)
мыш-мышка
мыш-мышка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рак Дракон
Сообщения : 208
Меня зовут : Лена
Возраст : 43
Детки : сынуля
Откуда : Украина,Сумы
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор bella в Чт Май 20 2010, 15:59

Лена а эта формула как-то с учетом роста изменяется?
Я на себе проверила для меня идеальные параметры ребенка- 3классника! В обморок Не может же такого быть! От улыбки...
bella
bella
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 6191
Меня зовут : Людмила
Возраст : 46
Детки : 2 дочери : 16 и 7 лет
Откуда : Сибирь
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Flower19 Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 A618c9f26669


Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор мыш-мышка в Чт Май 20 2010, 16:04

Не знаю,чесслово.Там было рассчитано на рост 170 см,если ты выше то,наверное,не сработает((( Я на форуме спрошу,потом отпишусь.
мыш-мышка
мыш-мышка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рак Дракон
Сообщения : 208
Меня зовут : Лена
Возраст : 43
Детки : сынуля
Откуда : Украина,Сумы
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор bella в Чт Май 20 2010, 16:11

нет я меньше у меня рост 158 согласно этой формулы получается:
Идеальный бюст- 74 ( у меня сейчас 90-92 ) Ужас
Идеальная талия- 58 (у меня сейчас 68) Ужас
Идеальные бедра- 53 ( у меня сейчас 90) Ужас
bella
bella
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 6191
Меня зовут : Людмила
Возраст : 46
Детки : 2 дочери : 16 и 7 лет
Откуда : Сибирь
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Flower19 Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 A618c9f26669


Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор ЮлияАлександровна в Чт Май 20 2010, 16:17

Люда с бёдрами не получается, они не могут быть меньше талии

_________________
[Только администраторы имеют право видеть это изображение][Только администраторы имеют право видеть это изображение][Только администраторы имеют право видеть это изображение]
Кабы я была царица….....
Я б тусила: ынца, ынца!...
[Только администраторы имеют право видеть это изображение]  

[Только администраторы имеют право видеть это изображение]
ЮлияАлександровна
ЮлияАлександровна
 
 

Женщина
Близнецы Лошадь
Сообщения : 12178
Меня зовут : Юлия
Возраст : 41
Детки : Дочка Мелания 2002года
Откуда : Украина, Белая Церковь
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Creato11Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 A618c9f26669Хочу быть стройной - Страница 2 417376b619f9Хочу быть стройной - Страница 2 2579e110Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 3317626_mХочу быть стройной - Страница 2 Fakel10 Хочу быть стройной - Страница 2 72ac1810
Хочу быть стройной - Страница 2 2579e110Хочу быть стройной - Страница 2 72ac1810

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор Елена_ла в Пт Май 21 2010, 12:39

Девочки, не все так просто,мне так кажется)))
Нужно учитывать и ширину кости) У кого они тонкие, а у кого и покрупнее))) И стандартов опрд. нет)))
Елена_ла
Елена_ла
Принцесса бодифлекса
Принцесса бодифлекса

Женщина
Весы Крыса
Сообщения : 1715
Меня зовут : Лена
Возраст : 47
Детки : сын 18лет
дочь 14 лет
Откуда : Казахстан
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Star13

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор bella в Пт Май 21 2010, 13:16

Лен да я тоже думаю что формула эта не совершенна!
bella
bella
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 6191
Меня зовут : Людмила
Возраст : 46
Детки : 2 дочери : 16 и 7 лет
Откуда : Сибирь
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Flower19 Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 A618c9f26669


Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор мыш-мышка в Пт Май 21 2010, 15:11

bella пишет:нет я меньше у меня рост 158 согласно этой формулы получается:
Идеальный бюст- 74 ( у меня сейчас 90-92 ) Ужас
Идеальная талия- 58 (у меня сейчас 68) Ужас
Идеальные бедра- 53 ( у меня сейчас 90) Ужас
Людочка,ты неправильно себя посчитала-на твой рост-158 см
идеальный бюст-89-94
идеальная талия-58
идеальные бедра-83-88
Классические 90-60-90!И у тебя все в порядке!
Впрочем на правильности формулы я не настаиваю.Толщина кости тут и правда не учитывается.Я-например,гиперстеник,У меня толстые ,тяжелые кости.Проверить очень просто -измерить толщину запястья-если меньше 16 см-астеник,16-18,5 см-нормостеник,больше 18,5 см-гиперстеник


Последний раз редактировалось: мыш-мышка (Пт Май 21 2010, 16:39), всего редактировалось 1 раз(а)
мыш-мышка
мыш-мышка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рак Дракон
Сообщения : 208
Меня зовут : Лена
Возраст : 43
Детки : сынуля
Откуда : Украина,Сумы
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор bella в Пт Май 21 2010, 15:16

А как ты так посчитала?
Идеальные бедра-талия+25-30 см
считаем согласно формулы: 58+25-30= 53 правильно?
как у тебя получилось 83-88? репочесатель
Так же и с бюстом!
bella
bella
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 6191
Меня зовут : Людмила
Возраст : 46
Детки : 2 дочери : 16 и 7 лет
Откуда : Сибирь
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Flower19 Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 A618c9f26669


Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор JULIЯ в Пт Май 21 2010, 15:18

нет там не 25 минус 30 а от 25 до 30
avatar
JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Flower19Хочу быть стройной - Страница 2 A618c9f26669Хочу быть стройной - Страница 2 417376b619f9

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор bella в Пт Май 21 2010, 15:20

Юля ну я то считала строго соблюдая математические знаки Xa-xa-xa!
bella
bella
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 6191
Меня зовут : Людмила
Возраст : 46
Детки : 2 дочери : 16 и 7 лет
Откуда : Сибирь
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Flower19 Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 A618c9f26669


Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор JULIЯ в Пт Май 21 2010, 15:21

Я это уже поняла Подмигну
avatar
JULIЯ
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Овен Лошадь
Сообщения : 5552
Меня зовут : Юлия
Возраст : 42
Детки : две красотули
Дашуня 2000 г.р.
Анечка 2011 г.р.
Откуда : Украина Ильичевск
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 Flower19Хочу быть стройной - Страница 2 A618c9f26669Хочу быть стройной - Страница 2 417376b619f9

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор мыш-мышка в Пт Май 21 2010, 15:23

Ну прости,я неправильно написала,сейчас исправлю
мыш-мышка
мыш-мышка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рак Дракон
Сообщения : 208
Меня зовут : Лена
Возраст : 43
Детки : сынуля
Откуда : Украина,Сумы
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор bella в Пт Май 21 2010, 15:35

Да ладно Лена, не подумай что я зануда!!! От улыбки... уж очень мне хотелось свои идеальные параметры подсчитать! Подмигну От улыбки...
bella
bella
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 6191
Меня зовут : Людмила
Возраст : 46
Детки : 2 дочери : 16 и 7 лет
Откуда : Сибирь
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Flower19 Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 A618c9f26669


Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор мыш-мышка в Пт Май 21 2010, 15:59

Боже упаси,ничего такого я и не думала,даже приятно,что ты ко мне заглянула Да-да!
Ну,теперь ты точно знаешь,что у тебя идеальные параметры Класс! Молодец!:
мыш-мышка
мыш-мышка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рак Дракон
Сообщения : 208
Меня зовут : Лена
Возраст : 43
Детки : сынуля
Откуда : Украина,Сумы
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор bella в Пт Май 21 2010, 16:14

Да уж ни совсем они и идеальные- но такую талию 58см мне уж точно не сделать! Кстате проверила себя по реберному углу я ближе к нормостенику- но опять же у меня кости конечностей ближе к астеникам.
bella
bella
Королева бодифлекса
Королева бодифлекса

Женщина
Козерог Буйвол
Сообщения : 6191
Меня зовут : Людмила
Возраст : 46
Детки : 2 дочери : 16 и 7 лет
Откуда : Сибирь
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Flower19 Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Orden_19Хочу быть стройной - Страница 2 Heart15Хочу быть стройной - Страница 2 Star13Хочу быть стройной - Страница 2 A618c9f26669


Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор мыш-мышка в Пт Май 21 2010, 16:49

Кстати,дочитала эту статью.На твой рост,у тебя должно быть астеническое тонкокостное телосложение-окружность грудной клетки в пределах-84-86 см,для бюста надо прибавить 4-6 см ,талия-60-64 см,окружность бедер-надо прибавить 25-30 см.
Говорю же-идеальная у тебя фигура!
Для ширококостных женщин окружность грудной клетки превышает половину роста на 8-10 см, груди - еще на 8-10 см. Окружность талии при росте 166-168 см находится в пределах 70-76 см, а окружность бедер больше на те же 25-30 см.
Ну вот вроде все ,чтобы не быть голословной.
мыш-мышка
мыш-мышка
Фея бодифлекса
Фея бодифлекса

Женщина
Рак Дракон
Сообщения : 208
Меня зовут : Лена
Возраст : 43
Детки : сынуля
Откуда : Украина,Сумы
Награды : Хочу быть стройной - Страница 2 Net1011

Вернуться к началу Перейти вниз

Хочу быть стройной - Страница 2 Empty Re: Хочу быть стройной

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 2 из 5 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения