Посоветуй Юле Вишне как достичь результата

Первое сообщение в теме :

Решилась и  я начать дневник. По скольку человек абсолютно спонтанный для меня это  своего рода подвиг. Надеюсь на Ваши советы, комментарии  и пинки... Обнимаю всех и заранее благодарна.  


Решила слямзить размещение фотографий у Юлии Андреевны , чтоб видно было

январь 2010
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

апрель 2010
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
июль 2010
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Лето 2009 года                                        
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Лето 2010 года
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Февраль  2016 года
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

mawka пишет:Юльчик, привет, зато хорошо выходные провела. Теперь снова - в строй. Мы сегодня тоже зомби, мужу не спалось, ворочался :) Решили книжки почитать - так и утро пришло, мне то еще ничего, а мужу - работать. Вообще круто, что тебя кофе так бодрит. Я сколько кофе не выпью, максимум - сердце колотится, а пронуться - не просыпаюсь...

Ну не только от кофе колотиться но еще и от 0, 75 сухого вина на меня одну + две чашки капучино ( я работаю в медицинской клинике - так шо выпила 2 таблетки анаприлина) и счастливая не спала до 4 часов утра, потом каждый час просыпалась за что сказала знакомому в вайбер ОГРОМНОЕ СПАСИБО...Хотя... кто меня заставлял???

Ой, как уже в лес охота... Если погодка не подведёт - в воскресенье откроем сезон.

Всем привет!Вчера была на родительском собрании чувствовала себя похудевшей, так как вес в стояке сегодня разгрузка
кефир и 100 гр творога, иду на стрижку , а там сидеть 5 часов минимум так шо в самый раз разгруз.
вес с утра 67,8 кг

Удачной разгрузки!!!

Спасибо, Леночка!!!

Хоть бы не сорвать...

Держись, Юльчик, жму за тебя кулачки. жду результат, у меня тоже стояк... Вдохнови меня на разгрузку своим отличным разгрузочным прогрессом! :))) Эко я загнула... 5 часов на стрижку???!

5 часов Марина, стригусь у Тарасюка.
Эффект потрясающий и самое волшебное слова, БЕСПЛАТНО.
Перешла из брюнетки в рыжую тоже благодаря мастерам.
Правда фотки пропали старые с дневника...

JuliaVishnia пишет:5 часов Марина, стригусь у Тарасюка.
Эффект потрясающий и самое волшебное слова, БЕСПЛАТНО.
Перешла из брюнетки в рыжую тоже благодаря мастерам.
Правда фотки пропали старые с дневника...

Как так БЕСПЛАТНО ?

Сижу там как модель, а мастера которые приходят на курсы повышения квалификации ( один модуль 300 евро) стригут меня и сдают экзамен мастеру.
К слову, красили ( декапаж - обесвечивание делали 6,5 часов) еще раз красилась ( брендирование) 4,5 часа - плачу только за краску. При стрижке ничего.
Тетка на фитнесе мне сказала, вы себя так любите Юленька - столько на стрижке просидеть. Я хотела ей сказать, что еще и кофе в себя втираю и в глине лежу в обертывании, и в планке стою но промолчала - люблю себя...

Ой, Юля, какая молодчинка!!! Это ты здорово придумала и нашла - моделью быть на таких курсах. Ты нам результат покажи :) Хочется хоть одним глазиком :) Так интересно на тебя рыженькую посмотреть!!! А я не красилась ни разу. Вру... в школе с подругой лучшей, решили хной подкраситься, купили 2 пачки, а волосы у меня длинные были... вот не хватило, четко на пол - головы. Подруга побежала денег добывать, и хну покупать, а я с намазанной половиной головы сижу... Прибегает, домазали вторую часть... В общем результат - потрясающий был. Одна сторона - ОГНЕННО рыжая, как у клоунов, вторая - такой приятный рыжеватый оттенок :))))))))))))))))))))))) Долго потом смывалось... я как-то прядями пыталась прикрывать свое огненное божественное :))))) но плохо выходило.

Я фотку сверху вставила в дневнике - рыжая

Красивая! Ой как тебе идет! Еще и худышик такой!!! Я засмотрелась. Так задорнее и веселее

КРАСОТОЧКА!!!!!

Спасибо, девочки!
Должно быть еще лучше... и будет

Разгруз идет великолепно, собираюсь на стрижку и работаю.
Выпью чай и пойду с кефиром у салон.

Отвес на кефире с творогом -800 гр
вес на сегодня 67,0 кг а так хотелось 66 увидеть - но все еще впереди.
Подстриглась быстро - сьела с утра салата 100 гр с горбушей, а вечером разгрузку не сорвала первый раз наверное за 6 месяцев, очень хочется похудеть.
Сегодня ПИВО!!!!!!!!!!! ПЯТНИЦА
а в субботу буду бегать по магазинам там и схудну - а в воскресенье идем с Юлией Александровной в Печерскую Лавру и наметили там себе кулебяки с капустой...

Юля, хороший отвес!!!! Возьмем на вооружение. Я так понимаю - ты готовилась к сегодняшней пивной пятнице

подстриглась быстро - это меньше, чем запланированные 5 часов ;) ?

В Лавре - замечательно. Хорошо вам погулять с Юлией Александровной! Заряжайтесь там позитивной энергией. Может она тебя за пиво во время марафона пожурит по-дружески за бокальчиком стаканчиком сока после Лавры

Хорошей пятницы и выходных. В течении недели поработаешь над собой и все - уйдет, заветная стрелочка весов или циферки поползут вниз.

Девочки , отлично погулять ! Ждем фото с нетерпением ! Вообще , планируете с Леной встречаться в этом году , так давно ее не видела не слышала ?

Облом - Юлик не едет, ну ничего встретимся в следующий раз .
я ее жду УСЕГДА!!!!

И не говори, Юлик, облом так облом и кума моя заболела и Коля уехал... у нас с Милой два дня девишник)))

Юлечка, какая же ты красавица!!!! Просто ух! Я тоже думала кефирно-творожный разгруз сделать, а то яблоки мне не очень. Я как шарик воздушный становлюсь, и поджелудочная ноет. Но я себя сегодня балую на кефирно-шоколадном. Так приятно было начать день с чашечки кофе с шоколадом...

Вау! Вау! Вау! Вот так красотка! Нереальный результат!!!

Ага был когда то такой результат...

Юсик спасибо тебе огромное, кто если не ты найдешь мои фотки??? В белом свитре для меня самая любимая - угораю с нее причем штаны на молнию не застегнулись , а спина предел мечтаний...

На пышке много чего есть )))

Юль, ты - умничка. И самое главное, что ты не только сбросила лишнее, но и продолжаешь деражать форму!!!

Мариша так я набралась год назад после гормонов и объедаловки +10 кг точно, а вес держался 5 лет после Пышки.А... и курить бросила
Скажу, что в 40 худеть значительно сложнее.