Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

автор **Tasia** Ср Сен 29 2010, 00:33

Первое сообщение в теме :

Здравствуйте-здравствуйте! Решила я, наконец, выйти из тумана и завести тут дневничок в целях самоконтроля\контроля\просто повысказываться\вас послушать\просто захотелось:)

Итак, это мой третий раз начинания с бодифлекс. 2 раза начинала и бросала по причинам неуважительным.
Как вернулась :

Спойлер:

Делаю каждый день бодифлекс, шесть раз в неделю - кардиокалланетика и классическая калланетика (я чередую комплексы), 1 день в неделю - только утренний бодифлекс (отдыхаю так).
На начало сентября 2011 - калланетика дополнена тренировками с Джиллиан Майклс
Октябрь 2011 - калланетика надоела, подсела на Гибкую силу.
Я становлюсь фитнес-фанаткой.
По питанию - пошла сдалась на "Пышку", сейчас на этапе 4 (удержание веса, закрепление результата)
ИТАК, на момент октября 2011 в активе:
Минус четыре размера (был 50 стал 42)
Минус полтора десятка килограммов
Минус "у меня болит спина, нога, я расклеилась"))))
Плюс отличное самочувствие
Плюс куча уверенности в себе:)
Плюс много-много веселого настроения!

А это коллажик из фоток.

Спойлер:

автор **Tasia** Ср Мар 23 2011, 22:45

Лен, конечно,идет:) Я и была почти всю жизнь худенькой))))

Ириш, журнал всероссийский)))) И не наш он, а просто случилось нашей семье в нем работать.... А бабуля на другом конце Москвы живет))) Но, несмотря на сие, видимся мы не слишком часто))))

А вот свежая фотка:) Правда, смазалось, но ничего:)
Это я калланетикой назанималась, потому и в "штанном" виде))))
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

автор **Tasia** Вт Апр 05 2011, 20:17

Ну я ничего не забросила, только вот не отписываюсь. Похудение продолжается. Но вот до 55 килограмм я чего-то не очень хочу. Посмотрю на себя в 57.
Народ на улице потихоньку встает на ролики. А я тоже хочу. Тем более летом я не могла из-за травмы кататься. Но мне пока холодновато чего-то в роликах, пробовала выйти сегодня. И шлем уши морозит:)

автор **Tasia** Пт Апр 08 2011, 22:25

Благовещение. 11 вечера. Папа сидит, ест рыбу. Вкусную. Я прихожу, подсаживаюсь.
Папа: Хочешь рыбу? (протягивает на вилке большущий кусок рыбы в тесте).
Я - Не-а.
Папа: - Тогда вот такую рыбу (протягивает соленую)
Я: Ага. Не хочу.
Папа: - А пирожок? Пирожки Татьяна Ивановна пекла, вкусные. (Тыкает пальцем в пирожок)
В комнату заходит мама.
Мама: Ты что?! Не вздумай ее кормить, она ела в семь часов. Она сытая, не давай ей ничего. А то мы с Настькой только сегодня новую одежду купили, ты хочешь, чтобы на нее ничего не налезло?
Папа (типа обиженно): Я ее не кормлю. Я ее проверяю. Есть у нее сила воли или нету. Вот. Оказывается, есть. Так что можно ее отправить на кухню, чтобы она мне еще рыбы принесла и не слопала все по дороге.

автор **Админка** Пт Апр 08 2011, 22:43

Какая прелесть! Xa-xa-xa!

Знай наших Браво

Молодец Настёна! Так держать Танцую

автор **Tasia** Пт Апр 08 2011, 22:59

Ой, Лен:) Батюшка у нас дразнючий:) Сегодня я папу проверила. Он мне пирожок предложил за завтраком. Я согласилась. И думаю, даст или нет?:) Не дал. Сказал: "Растолсте-ешь!":)

да. Не сила -силища. Я бы не выдержала и съела. :)

автор **Tasia** Сб Апр 09 2011, 00:49

Да я сытая была.... так бы тоже съела:) Съела бы, только не дали бы))))

Здорово, когда вся семья тебя поддерживает!!! Настя, ты уже, наверное, сестренку догнала???

автор **Tasia** Сб Апр 09 2011, 10:03

Лен, догнала:) Догнала до тех параметров, какой она была осенью:) Но она же, хитрюшка, с сентября-октября похудела:) Не специально, но похудела:) Вот мне интересно, сумею ли я сестричку снова догнать?))))

автор **Админка** Сб Апр 09 2011, 10:13

Тась, я сегодня Евгеше рассказала твою историю, она так смеялась Ха-ха

Говорит, молодцы они там всей семьёй Браво

Tasia пишет:Ой, Лен:) Батюшка у нас дразнючий:) Сегодня я папу проверила. Он мне пирожок предложил за завтраком. Я согласилась. И думаю, даст или нет?:) Не дал. Сказал: "Растолсте-ешь!":)

Настя, ты уже такая тоненькая стала, красота! Привет!

автор **Tasia** Вс Апр 10 2011, 22:30

Админка пишет:Тась, я сегодня Евгеше рассказала твою историю, она так смеялась [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] Говорит, молодцы они там всей семьёй [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Я рада, что история повеселила Евгешу:)

Воробушек пишет:
Настя, ты уже такая тоненькая стала, красота! [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Лен, в одежде - да, тоненькая и аккуратненькая. А вот сфоткалась для марафона в купальнике и поняла: это еще не конец:)

А я вот посмотрела на тебя в купальнике и думаю - а не хватит ли тебе худеть мать моя? Выглядишь ты уже отлично, а если дальше так продолжать - слишком похудеешь.

автор **Tasia** Вс Апр 10 2011, 23:14

Ох, Маш. Мне живот и ноги не нравятся. ну и талия. А одной калланетикой мне их до ума, боюсь, не довести:)
Мама тоже поговаривала, что пора закругляться. Но после прогулки по магазинам и моей примерки всяких вещиц, вынесла вердикт, что можно еще добить пару килограммчиков. И не купила мне длинную юбку, сказала: "А прикупим тебе что-то повыше колена красивое":) Правда, не нашли красивой юбки, потому не прикупили.

автор **Tasia** Вс Апр 17 2011, 23:15

Ух и накушалась я рыбки и креветок сегодня!
Папа дразнил сначала, потом изрек, что за Страстную еще успею исхудать и замолчал.

Да...рыба :) Но я что-то в ауте от предстоящего количества дел и служб. как бы это...спать на недельку разучиться :)

автор **Tasia** Вс Апр 17 2011, 23:21

О, Маш, тебе сугубо желаю помощи Божией на сию неделю, я то ее на работе проведу, в храм в четверг да пятницу. Ну и всю субботу, но это капля в море с твоей неделей в этом году:)

ЖЖесть :) Не то чтобы я жаловалась - наоборот, хорошо когда есть свободное время для богослужений, потом-то его не будет. Но...еще и паломники, так что легко не будет. Кстати, в какие дни будет И. В. ? (если считаешь, что это не по теме форума, перенесем вконтакт)

автор **Tasia** Вс Апр 17 2011, 23:26

И.В.? Блин, сложный вопрос. В понедельник - да, будет. А еще... в среду же будет точно, у нее лекция. Она меня икрой пыталась кормить и сыром... в эту пятницу. Издевательница.

Профессорам устав не писан :)

автор **Tasia** Вс Апр 17 2011, 23:30

Это точно. Не успела ты с марафоном - забегали тебя?

не успела, да и ладно. Я вот уже несколько дней БФ не делала, не разъесться бы.

автор **Tasia** Вс Апр 17 2011, 23:35

Вот я за собой почувствовала легкое желание разлениться.... а чего, ты думаешь, я марафониться поскакала?
Маш, думаю, с твоим режимом на эту неделю слегка разъесться тебе простительно:)

автор **Tasia** Вт Апр 26 2011, 09:48

ну вот, прошел пост, началась Светлая седмица. И приспичило мне налопаться сладкого....с кремом:) Пока я не удержалась от штучки эклерчика, думаю, на сем сладкомания сойдет на нет. Вчера вместо эклера подсунула себе банан, взбитый с молоком в блендере. Вкусно.
Еще вчера я отчаянно сопротивлялась желанию заниматься - я устала сильно, но и заниматься калланетикой хотелось сильно. В общем, калланетика победила. А вот БФ стал мне надоедать, так что я устроила себе перерыв. Видимо, надо сменить Грир на Корпан. Параллельно поглазела на некоторые другие фитнес-программы, но ничего не зацепило.
Выходила на роликах. Плохо. Летом кататься не могла, навыки подрастеряла. Каталась на ровной площадке, ехать по тротуарам не решилась. А еще оказалось, что все штаны велики, пришлось поясом утягиваться:)

Настя, прекрасные новости, особенно про ролики и штаны... Да-да!

тебе совсем чуть-чуть осталось!!!

А у меня пока не сладкое, а яички-колбаса :)

Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!

Re: Настурция-Tasia бодренько вливается в стройные ряды. Я смогла!