"Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий - 2"

Первое сообщение в теме :

Привет всем зашедшим ко мне в гости [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]. Очень рада знакомству и Вашему вниманию [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]. Огромная просьба ко мне на "ТЫ". [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Продолжаю идти к стройности и самосовершенствованию с помощью дневничка и Вас, дорогие мои подружки и все, кто ко мне заглянет в гости. Надеюсь на Вашу помощь и поддержку, и, в свою очередь, обязательно помогу всем обратившимся ко мне. [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]Итак, в данный момент у меня пошел уже второй год , как я нашла наш сайт и примерно столько же шлифую свое тельце с Бодифлексом. Очень жалко, что я не знала про него два года назад, когда только нашла в себе силы бросить курить. Вот последствия этого (точнее было сказать - меньше нужно было жрать) я и убираю. Но лучше совершенствовать свое тело, чем глотать дым, травить окружающих и себя, чего и всем Вам, дорогие мои, желаю. И верю, что все ОБЯЗАТЕЛЬНО получится!!!!!!!!!!!!

  

...натуль, за что ты его так????...мужикам иногда бывает нужно оторваться....))))...у них же эмоции как и сперма накапливаются.....вот им и надо их выплескивать....)))))....

....а я "за рулем" использую как отмазку....)))))....пить не очень люблю....напитки выбираю почти как яна....виски или ром с колой....или какие-нибудь легкие и вкусные коктейли....вино....но пить не люблю....у меня от алкоголя то голова разболится, то в сон потянет....а то и на приключения....))))))....поэтому приезжаю всегда на машине...и никогда не чувствую себя не в своей тарелке....папа у меня тоже был пьющий....

....а тут ещё вышла такая же история с кофе...вот говорят, что он вызывает привыкание.....что-то у меня недавно появилась горечь во рту.....мне порекомендовали сократить употребление кофе....так как он желчегонный.....я всегда знала, что мне и кофе бывает надоедает....заменила его травяным чаем и спокойна как удав....

....может это мы сами себе придумываем зависимости и страхи????....просто не можем спокойно жить????....

Юляш, я не против. Пусть выпивает, нечасто же... Но есть одно большое "но". Он напивается до того, что блюет. А мне оно надо?
Месяц назад были у подруги на даче. Он познакомился там с одним парнем. Остальные (это человек 5 легли спать + я и дочка), а он и этот парень до часу орали песню "О боже, какой мужчина!". Я терпела 2 часа, Полинка постоянно просыпалась и плакала. Потом я выругалась на них матом, что муж потом сказал, что за 6 лет впервые слышал от меня столько мата А потом понеслось... Он пришел к нам... Спал сидя - три раза упал с кровати... Пошел блевать... вечно не на улицу, а в баню рвался... Я за ним, ребенок орет, тот блюет. В итоге подруга меня к ребенку отправила, а за ним там "ухаживала". на следующее утро он сказал мне, что ничего страшного в своем поведении не видит Извините за такие подробности... Но тут не "пилить" ну просто никак

NatashkinZ пишет: ой, да я на права еще морально не готова))) да и денег жалко на это... я лучше на дом буду дальше откладывать)))
а как у тебя родители? пили?
у меня папа - алкоголик. Каждый день в 10 утра он уже пьянющий. Я помню это с 8 лет. Насмотрелась, спасибо. Решила, что сама пить не буду. И врут, что это все гены: мама выпивает по праздникам, папа-каждый день, оба курят. Я не пью, не курю)))
муж пьет редко, но ТАК метко, что я потом по 2 дня с ним не разговариваю 

 Натик, ты чего-то совсем все всерьез восприняла.... у меня родители вообще не пьющие, и не курили никогда, кстати, а бокал вина я не считаю запоем, я шутканула, а ты все за чистую монету приняла. Я в интервью еще писала, как мой отчим пил и что мне теперь.... Все в меру должно быть. А свою половину я тоже к мере в алкоголе постепенно приучила. Обалдеть....я даже не ожидала, что мое выражение к таким мыслям приведет....

Молодчина, Натусь, снимаю шляпу, ты вообще у нас очень цельный человечик, далеко пойдешь, думаю. Единственное, все же находите все же с любимым больше точек соприкосновения. у меня каждый раз душа за вас болит и рвется, как начинаете ругаться, кошмарит меня не по-детски тут же, огонек ты мой неудержимый....

Привет, мои хорошие. Всем отличного настроения!!!
Я вот в размышлениях, Оленька тут меня попросила скинуть видео Суперкалланетики, у меня было с Рогозиной, ну ничего не получилось, как уменьшать я понятия не имею, чайник. Так я еще вчера полинета перерыла и скачала еще с Завитаевой замечательное видео, а скидывать не умею. Честно сказать, времени убила часа два аж пока нашла, везде либо заблокировано, либо платно, либо лохотрон....
Олик, если поделишься. как это видео можно в человеческий передаваемый по электронке вид привести обязательно кину. ВОТЬ,,,
Да... занятия у меня все по графику, мне и самой теперь вот интересно, что могут дать моему организму занятия в течении, скажем так, месяцев трех-четырех... Честно скажу, что жара не способствует особой радости от упражнений, тем более, что кондиционер мы так и не поставили..., но буквально стягиваю и заставлю....хоть парочку-тройку упр поделать....ничего терпение и труд, все отлично.

Линочка, какая ты молодец! А я то тренируюсь до упаду, то бросаю всё... Нет золотой середины... Завтра снова БФ начну делать... А калланетику даже не пробовала ни разу, хотя наслышана о ней ещё со школы...
А по поводу ваших дебатов про алкоголь... Я никогда не курила, а пить завязала уже 3,5 года назад... Была любителем пива... Рядом с маминым домом был магазин "ПИВ-заправка", там пиво разных сортов на разлив... Так мы все сорта не по разу перепробовали... А однажды я зашла, а меня улыбчивый продавец спросил - Вам как обычно? И тут меня торкнуло... КАК ОБЫЧНО???!!! Это ладно девушке в ювелирном или меховом салоне услышать - вам как обычно брюлики или норку, но никак не в пивном магазине... Решила в одночасье, что всё и вот уже четвёртый год ни капли... Один раз полстакана безалкогольного пива выпила (потому как раньше его не пробовала никогда) с рыбкой и поняла, что лучше или пить нормальное или не пить вообще... Обманывать себя безалкогольным не стоит...
Ещё вопрос, почему ты именно калланетику выбрала для себя? Чем она тебе понравилась?

Лин, ты  на эмейл тоже не разобралась как отправить?

Танюш, про калланетику у меня наилучшие впечатления после Натусиных-Natashkin результатов.  была просто в восторге от ее ножек, у меня именно там все проблемы, все остальное более-менее в порядке, ну так, корректирую. Мне девочки уже давно советовали что-то менять в фихнагрузках. Я ведь бодиком уже почти два года занималась, и не по 15 мин, а как минимум 50-60 минут, плюс еще всякие упры в течении дня, если на работе успеваю, это для моей сидячей даже необходимо. Толку особенно не было, да, чуствовала себя замечательно, объемчики ушли, конечно же, но.... застопорилась еще 1,5 года назад и ни граммульки ни см в минус. сплошные качели. И питание меняла, ничего... Начала делать калланетику в конце апреле, у меня прыгнул сразу в плюс вес, но..... все это время он на одной отметке, что не может не радовать ( я же из ультра все включено две недели назад вернулась). Зато отражение в зеркале меня радует. Теперь вот хочу сделать марш-бросок без перерывов и нехочухи и посмотреть результат. А он должен быть, по-другому просто невозможно.
Вот как то так, Танюш, мне давно именно калланетику и Иннуля и другие девочки именно советовали, вот по-видимому пришло мое время.

 Олик, теперь-по русски....

Линочка, вот умница просто, нет слов! Тьфу-тьфу на тебя, чтоб не сглазить.. . Уже так долго над собой работаешь и силы воли хватает держать себя, не бросить...Просто респект и уважуха!!!
У нас на форуме есть калланетика по которой ты занимаешься??? Посмотреть бы мне, что за зверь такой...

По электронке тоже не знаешь как видео отправить?

Ольчик, прикрепляю файл с видео, пишет, что слишкой большой... Может нашего сисадмина выловлю и разузнаю.
Танюш, я пробовала у нас искать, ничего у меня не получилось скачать, были в тот момент тегу устаревшие, а у нас эта инфа вся есть, и форум с отзывами большущий. Я там все прочитала, набиралась решимости и желания заниматься. Потом еще по инету побродила и там почитала, вообще восторженные отклики, вот я и работаю, чтобы когда-нибудь тоже своими результатами похвастаться.
Найди видео С основательницей Каллан на русском, для начала самое оно, у Ольги Завитаевой мне тоже очень понравилось, очень качественно объясняет.

Ольчик     у меня новости, только что убег компьютерщик наш, он мне нашел и показал как я могу тебе то видео переслать, если все запомнила то седня-завтра обязательно пульну.

Приветики, мои хорошие!!!!   
Я, так сказать, с маленьким отчетом. 
Вчера у меня было 2 года со дня пребывания на форуме , ну а сегодня ровно столько же, как я сама приобщилась к БОДИФЛЕКСУ , ну и к остальным, не менее мною любимым, практикам.
Подведу некоторые предварительные итоги. Я получила столько потрясающих подруг и знакомых, огромное количество знаний и навыков, я, действительно, не могу на наш сайтик надышаться, это просто чудо какое-то!!!    
Леночка-Админка       , прими еще раз от меня мою огромную благодарность за твой труд и твое творение, девочки: модераторы, помощницы и просто форумчанки и мои любимые подружки, я уже просто не представляю себя без ВАС      !!!! Общение здесь внесло в мою жизнь не только спорт, но и полное переосмысление своей жизненной позиции и настроя. Я знаю, что каждый день я здесь получу поддержку и сочуствие, ободрение во всех начинаниях и мечтах!!!!
Я ВАс просто обожаю!!!!!!!!!!!!

Оленька. еще раз о видео суперкалланетики - мы с сисадмином все эти дни перепробовали уже кучу файлообменников, ну не хотят они докачивать этот файл и все тут. Ничего, вроде бы он все же пообещал что-либо придумать, так что я лелею надежду скинуть тебе, извини за задержку.

У меня все нормально, продолжаю заниматься. Не всегда это получается калланетика в чистом виде - вчера пролучилась смесь БФ+калланетик, но тут я больше к телу прислушиваюсь.....ну и жарко. Но все же прогулов стараюсь не допускать.

Линочка, с двухлетием пребывания на форуме и знакомства с БФ тебя!!!! 
Мы тоже любим тебя!!! Очень-очень!!!  

Благодарю, Танюшка!!!!!   

Линочка, с двухлетием тебя!!!

Оленька!!!     

Линуська симпампуська.поздравляю!!!!мы тебя тоже любим, ты очень душевный и хороший человек!

Это Януська у нас такая симпапуська, это что-то, благодарю, любимочка моя!!!
Янчик, авочка просто блеск, только когда же ты от нас красоту за цветами прятать-то прекратишь????
Девоньки, вернулась к наклонам по 50 раз во все стороны, сегодня третий день - чуство, что по-ночам меня ногами избивают....знаю. что буквально еще денек перетерпеть и все будет замечательно, но.....болит же, зараза.
Вчера еле-еле калланетику осилила из-за этих поясничных болей, давненько у меня не было крепатуры... Зато потом гордость как поперла!!!!!

Линочка! Поздравляюю тебя! Спасибо тебе большое за то что ты есть, за твою поддержку, за твой позитивчик!

Леночка, родная, это Вам всем огромная моя благодарность, что ВЫ у меня есть и всегда рядом в любой ситуации. Отличного тебе отдыха в отпуске, дорогая, отдохни на полную катушку, ждем фото обязательно!!!!!!!!

Линок, пыталась фотки выложить, ничего у меня не получается!

Леночка, я через радикал в мультизагрузке загружаю, отлично работает, я последние из отпуска именно там загружала.

ох Линусь.....спасибо!!
не знаю...пока есть что цветами прикрывать буду прикрывать))) 

YanaK пишет:ох Линусь.....спасибо!!
не знаю...пока есть что цветами прикрывать буду прикрывать))) 

 Тэксссссс, пора отправлять тебя на море, радость моя, я до сих пор от той твоей фоты балдю!!!! Раз по другому раздеть и освободить от цветиков не получается, чего там муж за отпуск говорит????

ох Линочка..ты не видела тех фоток в полный рост 
про отпуск муж ничего не говорит....он уже в отпуске...погода плохая у нас..так что вообще сидим в огороде безвылазно пока даже на озеро...