Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
+12
Т@нюся
Lovly
ink
Madlen
Лилея
Arhont
miracle-8
wreedy
ANGHELA
YanaK
пампушка
Сашуля*
Участников: 16
Страница 6 из 31
Страница 6 из 31 • 1 ... 5, 6, 7 ... 18 ... 31
Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Первое сообщение в теме :
Ну вот, мой второй домик. В старом доме остались жить мои 15 кг, пусть там и остаются. А тут как говориться, в новый год в новом домике))) Начинаю вторую часть в весе 64,7 кг. Таблички для 2013 года начну вести с 21 января, понедельника, так как замеры не делала по причине новогодних праздников. Удачи мне, скоро весна!
Таблица худелок 2013
Ну вот, мой второй домик. В старом доме остались жить мои 15 кг, пусть там и остаются. А тут как говориться, в новый год в новом домике))) Начинаю вторую часть в весе 64,7 кг. Таблички для 2013 года начну вести с 21 января, понедельника, так как замеры не делала по причине новогодних праздников. Удачи мне, скоро весна!
Таблица худелок 2013
- Спойлер:
21.01 4.02 18.02 4.03 обхват груди 105
104
100
Верх живота 85
83
81
Талия 78
78
76
низ живота 95
91
91
бедра 98
96
95
рука 32
31
30
нога 57
55
54
вес 63,7
62,7
61,7
61,5
минус в кг
-1
-1
-0,2
- Спойлер:
- лето 2012, вес 80
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
17 февраля 2013, вес 62
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Свои новые тоненькие ножки обуй в красивые сапожки ( а также туфли и босоножки)
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Последний раз редактировалось: Сашуля* (Пн Мар 04 2013, 08:43), всего редактировалось 11 раз(а)
Сашуля*- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 40
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Полностью согласна, обе хорошо и верно все написали. Уверенность в себе и своих силах после прочтения ваших дневничков действительно появляется!!!ANGHELA пишет:Сашуля* пишет:Дану, весь крахмал давно уже в бульоне))) Нее, я в супике себе не отказываю. Не от них, как говориться, толстела-то)) А от жратвы в 12 ночи и от непомерного сладкого. По поводу веса - я спокойна сейчас, не психую, ничего. Во-первых вся одежда мне как раз, это финансовая причина спокойствия))), во-вторых, кормлю ребенка - это тоже гормоны всеж таки, в -третьих, я довольно за короткий срок сильно похудела, а объемы почти стояли несмотря на БФ, они же должны как-то уйти когда-нибудь, это последние если можно так сказать, кг, я знала что они будут долго уходить и была готова к этому. Мне придется держать себя в руках всю жизнь, так зачем нервничать из за того что сегодня нет отвеса? Завтра будет))) Все равно же систему соблюдать))) Просто вес уже не критический, до нормального всего 4 кг, ожирения уже нет, угрозы здоровью нет, так что... живем и худеем)))
Сашуль, ты молодчина, не знаю, чего там у тебя дома и т.д.и.т.п. но в голове у тебя точный порядок и к этому нужно прийти, у тебя получилось, с чем я тебя и позравляю!!!! Потому все и получается, ты красотуля, наш маячок. Только-только начинают руки опускаться, тут же по дневничкам потусишь, глядь и настроение поднялось и уверенность в своих силах появилась!!!![Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Лилея- Загадочная Незнакомка
- Сообщения : 86
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
...и ещё пинка хорошего можно отхватить.... ...не надо об этом забывать....))))
miracle-8-  
-
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
miracle-8 пишет:...и ещё пинка хорошего можно отхватить.... [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] ...не надо об этом забывать....))))
Это же отлично, иногда именно пинок необходим больше сочуствия.
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Всем привет!
Сегодня 63,7 (-400 от вчерашнего привеса, вернулись к исходникам).
Обед: салат из огурчика и редиски и пара котлет, возможно еще гречки немножко
Ужин: творог, грейпфрут, если не передумаю.
Сегодня 63,7 (-400 от вчерашнего привеса, вернулись к исходникам).
Обед: салат из огурчика и редиски и пара котлет, возможно еще гречки немножко
Ужин: творог, грейпфрут, если не передумаю.
Сашуля*- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 40
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Красоточка. поздравляю, мне так нравятся твои цифирки. К 8 марта на весах пятерка первая точно будет, Сашуль
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Саша..какая ты молодец!!!как ты это делаешь не знаю прям...
YanaK- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 42
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Всем привет! Сегодня снова 63,9 (+200), качели прям)
В субботу идем на ДР, вот будуь есть, как обычно на праздниках. С понедельника хочу перейти на 40 минут с Синди раза 3 в неделю+ ежедневная гимнастика по 10-15 минут.
С утра драников нажарила))) Съела 2 и объелась))) А хотела штук 6)))
В субботу идем на ДР, вот будуь есть, как обычно на праздниках. С понедельника хочу перейти на 40 минут с Синди раза 3 в неделю+ ежедневная гимнастика по 10-15 минут.
С утра драников нажарила))) Съела 2 и объелась))) А хотела штук 6)))
Сашуля*- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 40
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Приветик Сашуля. Ты как обычно умница и красавица. От "качелей" если не объедаться в субботу на ДР хорошо разгрузка может помочь. С другой стороны у тебя уже вес маленький, за каждую грамульку придется потеть. И кстати, когда я 6 лет назад была в весе 62 кг и решила что полновата немного, то уперлась в спорт, ну в общем дитя не было, мужа не было, ходила 2 раза на шейпинг, 3 раза в неделю в воллейбол с мужиками играла. К чему я это: за полгода активных занятий я не похудела в весе ни на грамм, а в размерах ушло два. Как раз к свадьбе ))) Так что вес может теперь у тебя будет очень медленно сдаваться, следи ещё и за см, они покажут всю правду )))
wreedy- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1588
Меня зовут : Анна
Возраст : 40
Детки : Сыночек 5 лет
Откуда : Россия
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Желудочек уменьшился и не пускает лишнюю вкусность, бережет для творога. У меня тоже такое бывает, кажется сожрешь все, а выходит только половина, а то и меньше...
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Анечка, я категорически не приемлю для себя разгрузки - кормлю малыша, да и очень злая я на них, ни к чему это мне))) Я лучше на месяц позже похудею)))
Да, Лин, это точно! На праздниках обидно - сидишь, все бы съел, а в живот уже не лезет)))
Да, Лин, это точно! На праздниках обидно - сидишь, все бы съел, а в живот уже не лезет)))
Сашуля*- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 40
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Ну да с малышом разгрузки не надо.
А почему вам обидно, это же здорово, все объедаются как слоны, а ты вся такая легкая как перышко. Можно на празднике есть по принципу все не съем, но понадкусываю )))
А почему вам обидно, это же здорово, все объедаются как слоны, а ты вся такая легкая как перышко. Можно на празднике есть по принципу все не съем, но понадкусываю )))
wreedy- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1588
Меня зовут : Анна
Возраст : 40
Детки : Сыночек 5 лет
Откуда : Россия
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Я так и ем теперь))) А горячее обычно мясо с гарниром - ем одно мясо. Ну тортик это да... я не могу в себе это побороть, это святое)))
Сашуля*- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 40
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
...сашуль...как ты против разгрузок....так я против исключения каких-то продуктов....немного тортика тоже иногда можно съесть....и забыть...))))
miracle-8-  
-
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
я тоже, от тортиков никак не откажусь, они такие вкусные, морковка тоже вкусная, но она не тортик )))
wreedy- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1588
Меня зовут : Анна
Возраст : 40
Детки : Сыночек 5 лет
Откуда : Россия
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
морковка да... тем более она вон, в холодильнике а тортик только в субботу))
Когда пищевой беспредел раз в месяц - это только на пользу. Дает передышку организму перед новым рывком))) Я после НГ резко на 1,5 кг похудела, несмотря на все застолья)))
Когда пищевой беспредел раз в месяц - это только на пользу. Дает передышку организму перед новым рывком))) Я после НГ резко на 1,5 кг похудела, несмотря на все застолья)))
Сашуля*- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 40
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Молодец, Сашуль, ты у нас уникум, все вон понабрали от 1,5...[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Сашуль, ты молодец как всегда..хоть и на качелях)))
соглашусь с Аней...теперь надо тело спортом в порядок приводить..потому как вес у тебя уже и так впринципе достойный...а у меня вот наоборот.спорт хорошо осел..а вот с едой бяда какая то начала [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]сь
соглашусь с Аней...теперь надо тело спортом в порядок приводить..потому как вес у тебя уже и так впринципе достойный...а у меня вот наоборот.спорт хорошо осел..а вот с едой бяда какая то начала [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]сь
YanaK- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 42
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Яна, у тебя видимо пришло время для "перезагрузки"))) Возможно ты что-то переосмыслишь и изменишь в своем режиме после этого.
Сашуля*- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 40
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
...вам поможет...морковный тортик....)))))
miracle-8-  
-
Сообщения : 4669
Меня зовут : Юлия
Возраст : 39
Детки : Владислав 6 лет
Откуда : Москва-Железногорск
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
с огуречным кремом, украшенный луком и чесноком))))
Сашуля*- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 40
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
какой хороший тортик, даже в разгрузочный день не соблазняет
wreedy- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1588
Меня зовут : Анна
Возраст : 40
Детки : Сыночек 5 лет
Откуда : Россия
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]с вами не соскучишься))
YanaK- Королева бодифлекса
-
Сообщения : 6183
Меня зовут : Яна
Возраст : 42
Детки : Владислава-7, Аришка -3
Откуда : Челябинск
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Сегодня 63,5 (-400). Вот так-то лучше. Жаль только что завта все испорчу и придется снова начинать))
Забыла написать свое вчерашнее меню.
Обед: котлета, гречка, салатик из редиски и огурчика с 1 ч.л. майонезика, половина грейпфрута.
Ужин: 1/3 пачки творога, стакан ряженки, кусочек черного хлеба с сыром.
Приучаю свой организм худеть на всех продуктах и стараюсь разнообразить ужины.
Надо будет сегодня винегрет сделать, давно хочу.
Забыла написать свое вчерашнее меню.
Обед: котлета, гречка, салатик из редиски и огурчика с 1 ч.л. майонезика, половина грейпфрута.
Ужин: 1/3 пачки творога, стакан ряженки, кусочек черного хлеба с сыром.
Приучаю свой организм худеть на всех продуктах и стараюсь разнообразить ужины.
Надо будет сегодня винегрет сделать, давно хочу.
Сашуля*- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 40
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Салатик, Сашуль может и тебе понравится, я пока вот ним ужинаю.
Кстати, с отвесиком!!!
Кстати, с отвесиком!!!
ANGHELA-  
-
Сообщения : 9256
Меня зовут : Анжелина
Возраст : 48
Откуда : Россия
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Спасибо! Но я не люблю сырую свеклу((((
Вот стругаю винегретик)
Вот стругаю винегретик)
Сашуля*- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 1570
Меня зовут : Александра
Возраст : 40
Детки : Тимурчик-огурчик 23.03.09
Дениска-ириска 26.04.12
Откуда : Уфа
Награды :
Re: Худеет Сашуля! Еще немного и она похудеет!
Сашуль, я тоже не любила сырую свеклу, в похудейке она маринуется и очень вкусно, главное конечно что бы свекла сладкая была
Madlen- Принцесса бодифлекса
-
Сообщения : 826
Меня зовут : Лена
Возраст : 46
Детки : сынуля Дима 14 лет
Откуда : Днепропетровск, Украина
Награды :
Страница 6 из 31 • 1 ... 5, 6, 7 ... 18 ... 31
Похожие темы
» Худеет Сашуля*, 20 кг - сброшу и полечу!
» Как худеет ЮлияАлександровна
» Агрипина худеет!
» Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия
» Сашуля*, с Днем Рождения!
» Как худеет ЮлияАлександровна
» Агрипина худеет!
» Как худеет ЮлияАлександровна вторая серия
» Сашуля*, с Днем Рождения!
Страница 6 из 31
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|