Дневник KOCHIP счастливого пути к здоровью и красоте

Вот я такую и ищу повязку, Лен. Именно на липучках. Чтоб ее на голову положил, и где надо залепил. У нас видела только просто эластичные сплошные. Мне не нравятся такие. Растянутся и толку от них никакого.

Ты знаешь у нас тоже только сплошные продаются, а эту я случайно нашла в каком то "мыльно-рыльном" наборе

На липучках повязка у орифлейма была. У меня такая где-то лежит. Но мне все равно она не удобная. Мне больше нравится полностью косынку повязать чтобы волосы нигде не выглядывали.

Ирин, а ты хной не красишь? От нее просто сумасшедший блеск у волос появляется

Ириш привет!
Я сегодня с утра попробовала рецепт кофейной маски для волос, мне очень понравилось, волос заблестел как новенький и даже оттенок каштановый немного появился!
У меня тоже повязка на липучке, очень удобная!

Отпишусь за вчерашний день.
27 марта воскресенье
Двадцать первый день Поста, разрешено растительное масло

УТРО
геркулес + клетчатка + ягоды черной смородины + 1ст.ложка льняного масла

ПЕРЕКУС
кофе
лепешка

ОБЕД
суп грибной

ПЕРЕКУС
не было, была в городе

УЖИН
соленые огрурцы
картошка печенная в духовке
растительное масло
соус (паста томатная+петрушка+десертная ложка льняного масла с чесноком + лук репчатый+ягоды клюквы)

День прошел нормально.
Сегодня с утра делала 15-минутный БФ.
Сделала умывание геркулесом.
Сделала Асахи на геркулесе с кефиром.
Поехала в город, думала сухофруктов на ярмарке прикуплю, а ярмарки то и не было. Купила их в магазине, но мне они не понравились.
Приехала домой поздно.
Вечером по японски умылась и сделала Асахи на оливковом креме.
Жутко почему то устала и не привыкла я к этому новому времени.
рано легла спать.

Ириш привет!
Как у тебя теперь Асахи на геркулесе, получается?
Ириш, а ты в качестве пенки для умывания по японски что используешь?

Отпишусь за вчерашний день.
28 марта понедельник
Двадцать второй день Поста, сухоядение

УТРО
геркулес + клетчатка + ягоды черной смородины

ПЕРЕКУС
кофе
лепешка

ОБЕД
была в городе
купила пачку хлебцов и схомячила всю

ПЕРЕКУС
не было, все еще в городе

УЖИН
соленый огурец
зеленый лук
хлеб

День прошел нормально.
Сегодня с утра делала 15-минутный БФ.
Сделала умывание геркулесом.
Сделала Асахи на геркулесе с кефиром.
Поехала в город. Порешала дела и не совсем удачно. В скверном настроении приехала домой.
Вечером по японски умылась и сделала Асахи на оливковом креме.

Сегодня 29 марта вторник
Двадцать третий день Поста, разрешена горячая пища без растительного масла

УТРО
геркулес + клетчатка + ягоды черной смородины

ПЕРЕКУС
кофе
лепешка

ОБЕД
была в городе

ПЕРЕКУС
семечки
сухофрукты

УЖИН
соленый огурец
зеленый лук
хлебцы

Сегодня с утра делала 15-минутный БФ.
Сделала умывание геркулесом.
Сделала Асахи на геркулесе с кефиром.
Поехала в город. Встретила много знакомых. Так приятно было.
Вечером по японски умылась и сделала Асахи на оливковом креме.

День прошел с серединки на половинку. Накопились дела и как то не хотят решаться. Какое то депрессивное состояние.
Вчера отписалась. Ответила всем в дневничке и выбило инет. Так обидно. Я заплакала и пошла спать. Нет в жизни счастья.(((((

Сегодня вроде как то повеселее.
Ленчик, наконец то я надыбала таки повязочку махровенькую розовенькую, с липучкой. Ляпота!!! Облазила пол города а нашла совсем случайно. Так что довольнехонькая. Мне она очень нравится, удобная. Мариш, мне в косынке не комфортно. Такое впечатление как в танке. Ничего не слышу. Да и вокруг головы она не ложится как того нужно мне.
Катюш, какая ты молодец, сразу и попробовала кофе на волосы. А я пока соберусь - то кофе молотого нет, то голова не совсем чистая для процедуры. Будем теперь знать))))). Я маску хочу попробовать. У меня яиц нет. В городе только десятками продают, а у меня Пост. Я 2 то использую, а остальные 8 тухнуть будут? Короче не купила.
Катюш, Асахи делаю на геркулесе с кефиром. Получается очень замечательно. Вчера сделала уже новую баночку. Только геркулес мелким в кофемолке получается.
Смотри как у меня сейчас.
УтроВ ванной беру в руку горсть геркулеса (не молотого) и с минуту держу под струей горячей воды. Потом половину кладу в другу руку и мою ей лицо. А потом и второй частью. Мне кажется он даже пенится! А потом Асахи на геркулесе.
А вечером по японски умываюсь.
Оливковое масло наношу минутки на 2 а потом мылю оливковым мылом. У нас в Тюмени ежегодно приезжают со всей России и даже из за рубежа представители Храмов и монастырей. И приезжают из Греции с Нового Афона и продают продукцию всякую оливковую. В том числе и мыло оливковое. И я у них покупаю всегда. В этом году кусочек 1 купила. Дороговатое оно. И вот этим мылом я обильно все мылю. Смываю. Потом тоник (Лореалевский у меня). А потом оливковый крем на котором делаю Асахи.
Мне очень нравится результат. Лицо свежее, ухоженное до самого позднего вечера. Я вот уезжаю перед обедом и приезжаю поздно уже. Лицо совсем не уставшее, такое сияющее.
Думаю, когда мыло оливковое закончится - я мыло эмвэевское буду использовать. Я много лет им пользуюсь и как то ему доверяю.
Мариш, я как то пользовалась хной бесцветной, а потом нечаянно перепутала пакетикии и выкрасилась. Я в шоке. Но на работе все сказали хором что мне прям и к лицу и к характеру моему подходит. Вообщем уговорили, ходила я где то так год. В итоге, я так от нее устала!!!! прям на клеточном каком то уровне. Все не могу. И что же.... Ни одна парикмахерская не взялась за окраску моего волоса после хны. Не потому что не хотели, а просто сказали что другая краска ее не возьмет. Нашла салон, который взялся за процедуру выхолащивания хны из волос с тем, что бы потом покрасить в мой родной пепельно-русый цвет (у меня 8). После процедуры волос стал прозрачно - кирпичного цвета. И кроме черного - никакой другой цвет больше не взялся. Это надо было видеть, моя копна волос черного цвета. Смотрю все в панике и никто не знает что делать. В итоге выпрямили утюжком. Так я узнала что вообще есть утюжки. И такая замечательная я ходила очень долго. Краска не просто смывалась а мне кажется она чуть не отпадала от волос. Это так выхолащивание замечательно повлияло на волосы. С тех пор тема ХНЫ для меня закрыта навсегда. Я вообще и красками то не крашусь, мелирование в основном, но за год столько седины вылезло!!!!! Это не передать. Поэтому думаю что надо чем нибудь покрасить но и то такой красной без аммиака.

Иришка привет! Поздравляю с покупочкой повязки на голову, классная штучка!
Ириш, а у тебя японское умывание сколько врмени занимает?
У меня на все ухожит минут 8, больше никак не могу вымучить

Привет, Катюш!! А у меня наверное меньше.... А что там надо время выдерживать? Я вот масло на лице минуты 2 держу, ну а потом умываюсь как обычно мылом. И на руку налила тоник и по лицу похлопала. Мне кажется ну минуты 4 наверное....

Ириш, я уже у Иннули на страничке начала писать, я вычитала в инете, что по правильному японки умываются 21 минуту причем не просто нанесли масло и все, а трут его по лицу и так всю процедуру. Но для нас это вообще не реально, я попробовала в первый раз все соблюсти, но меня просто не хватило

Вообще то надо у Маришки спросить (Маринад). Но я думаю, вот если у меня сухая кожа, то за эти 21 минуту, масло просто с грязью впитается в меня..... Надо пошустрить по инету...

Точно, надо у Маришки спросить!
Ириш, я вообще не представлю как можно 21 минуту умываться?

ОТЧЕТ за вчера
30 марта среда
Двадцать четвертый день Поста, сухоядение

УТРО
геркулес + клетчатка + ягоды черной смородины

ПЕРЕКУС
кофе
хлебцы

ОБЕД
огурец
хлеб

ПЕРЕКУС
сухофрукты
лепешка

УЖИН
хлебцы
сухофрукты

С утра делала 15-минутный БФ.
К комплексу БФ в самом конце стала добавлять "шлюпку". Уж очень она мне нравится, жалко что Грир ее убрала.
Асахи не делала вообще. Не было настроения совершенно. Может потому что холодно было? не знаю...
День прошел в полной ленности. Продукты все закупила накануне в городе.
И вчера доделала очень важную вещь. Делала ее с осени и наконец то закончила. Нужно было отправить по электронке. Но мой инет даже не захотел ее загружать. Большой объем. Завтра будет перезагрузка, попробуем еще раз.
Наверное и все о чем можно рассказать своему дневничку!!!! Всем удачи!!!!

ОТЧЕТ за вчера
31 марта четверг
Двадцать пятый день Поста, разрешена горячая пища

УТРО
геркулес + клетчатка + ягоды черной смородины

ПЕРЕКУС
кофе
хлебцы

ОБЕД
горошница (покупала сушенный зеленый горох. замочила его с вечера. В кастрюле сварила луковый бульон, положила горох. После того как приготовилось все, положила мелконарезанный лук и оставила париться. Вкуснятина - пальчики проглотишь. Вообще первый раз готовила именно зеленый горох, очень мне понравилось).


ПЕРЕКУС
сухофрукты


УЖИН
тушенная чечевица. приготовленная аналогично как горох.

С утра делала 15-минутный БФ.
К комплексу БФ в самом конце стала добавлять "шлюпку". Уж очень она мне нравится, жалко что Грир ее убрала.
Надо дома прогенералить. Что то накопилось всего многовато.
Нарезала птичкам сала. Тепло стало на улице - стали редко они прилетать.
Пока на этом все.

Иришка молодец, я все время читаю твое меню!

А я сегодня генералила сейчас в прихожей стоит 3 огромных тюка с хламом, и это только часть того что нужно выкинуть

Катюш, а я прочитав, что ты генералишь, не вытерпела и пошла генералить кухню. Сейчас все из холодильника вынула, все перемыла и все обратно складывать. И это только один холодильник. Не знаю, успею сегодня или нет кухню убрать. Так что как пчелка)))))))

ОТЧЕТ за сегодя
1 апреля пятница
Двадцать шестой день Поста, сухоядение

УТРО
геркулес + клетчатка + ягоды черной смородины

ПЕРЕКУС
кофе
лепешка из геркулеса и льняной муки

ОБЕД
лепешка из геркулеса и льняной муки
соус (томатная паста, чеснок, петрушка зеленая, аджика, рассол огуречный)


ПЕРЕКУС
сухофрукты


УЖИН
сухофрукты
хлеб с соусом

С утра делала 15-минутный БФ.
начала генеральную уборку. с кухни и не закончила.
И заканчивается антивирусник 8 апреля. Даже не знаю что и придумать. Наверное в инет буду заходить раз в день и только для поиска работы. Грустно...
Посмотрела погоду на 10 дней. До +6 ожидается. Минуса вообще нет уже. Это греет душу. Зимнее надо убирать.
Слушайте, по РЕН ТВ по пятницам есть "необычное интервью". Поздно правда. Интервьирует не совсем адекватный молодой человек. До этого у него были актеры (Эппле Жанна) и как то они могли подъигрывать ему. А сегодня был Зюганов))))))))))))). Такой ржак))))))). Говорят на совершенно разных языках. Такое дурачество))) Но смешно очень))))).
Время час ночи - пора спать. Всем спокойной ночи!!!! Сладких снов!!!!!
И хороших выходных!!!
А передача закончилась тем, что Зюганов принял в пионеры этого ведущего и повязал ему галстук. ))))

Иришка привет! Умничка, что начала генералить кухню

Ириш, а попробуй через поисковик установить бесплатный антивирус, я так устанавливала Кашперского на 1 месяц, а потом когда срок истек мне предложили купить эту версию, я ее удалила, и загрузила другую

Про "интервью" не смотрела, а она каждый день идет?

Катюш, а ссылочку не кинешь антивирусника? Интервью по моему только по пятницам))))))))))) Надо уточнить.

Иришка, я просто в Гугле забивала "скачать бесплатно антивирусную программу" и он выдавал кучу разных антивирусов!

Мне кажется там столько разводов много. Опасно.

А ты почитай сразу условия установки, в нормальных антивирусах пишут, что можете установить пробную версию на 1 месяц, а потом нужно ее купить.

Ирин, а НОД32 не хочешь?
тут и саму прогу можно скачать и обновления постоянно появляются
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Мариш, привет!!! А у меня и стоит сейчас такая. Но она платная. Мне письмо пришло от них 1100 руб....

а с меня ничего не берут уже больше года стоит и постоянно обновляю