Худеет Сашуля*, 20 кг - сброшу и полечу!

Первое сообщение в теме :

Идея вести дневник мне понравилась, так худеть интереснее)). Буду про свою похудаловку писать тут!
О себе. Родив первого мальчишку очень много и вкусно кушала, к моменту похудения была 80 кг. Про это подробно написано в денввничке старом - в моей подписи, в общм-то все банально - беременность, ГВ, неконтролируемый голод, тк ребенок высасывал из меня все соки. Похудла на -60 и бодифлексе за полгода гдето на 13 кг, нарушала, могло быть и больше. Решили с мужем завести второго малыша, чтобы разница между детьми была 3 годика. Все у нас получилось))) Родился второй мальчишка, беременность была легкой, отеков итд е было, всю беременность ела как хотела и что хотела, рожать пошла 85 кг, это конечно очень много при моем росте 158 см. После родов вес стал 75 кг, но... стресс с 2 маленькими детьми, кормление грудью, восстановление после родов и вот я снова 80... Как только Дениске исполнилось 5 месяцев я решила - все, хватит есть хлеб с маслом по ночам, надо приводить себя в порядок, ато ноги болят уже и вообще видок безобразный!
Диеты я терпеть не могу, ме ня любое ограничение давит, да и муж любит вкусно поесть (ему-то что, он стройняшка, не толстеет вообще). Поэтому для меня -60 это выход реальный. Пусть вес будет медленнее уходить, но я буду есть все что хочу! Ну и бодифлекс конечно, его я просто обожаю! Занимаюсь по Худеем с Корпан, там еще калланетики немножко, передачи короткие, как раз хватает терпения моих детей на это время. В общем, мне нравится! Жаль что потеряла бумажку с замерами при 80 кг((.
Итак на сегодняшний день:

Мои принципы питания:

Спойлер:

мои таблички

Спойлер:

Спойлер:

было 80

Спойлер:

стало 65,5

Спойлер:

воооооооооот, Сашуль, а мы же правильно все делаем и ни за что себя не доведем до такого ужаса, я тоже как-то програмку смотрела, кошмар, вот тут думаешь, уж лучше я буду всю жизнь заниматься и следить за собой.

Сашуль, ты и так уже от 12 кг избавилась ))) я думаю и сейчас уже выглядишь хорошо Ты главное не торопись и не голодай, а то сделаешь еще хуже...

Спойлер:

нене, какой голодай! Я просто рада что так вовремя начала себя впорядок приводить, действительно, могу уже и людям показаться без страха)) А так, хорошо бы еще до свадьбы пяток кг скинуть... ну хоть 3... Фиг их знает, когда они соберуться...

Скинешь, Сашок! Обязательно! Что такое 5 кг? Ерунда ! На фоне то твоих скинутых!

мы вчера тоже анонс видели программы...мой глаза выпучил говорит-ты смотри так не делай))))

Я ее сегодня смотрела... Ну там у девочек онорексия на фоне искусственно вызываемой рвоты. Да и дошли они до такого не за один год. 6-8 лет. Мы то с вами понимаем, что мы не худеем, а оздоравливаемся.

YanaK пишет:мы вчера тоже анонс видели программы...мой глаза выпучил говорит-ты смотри так не делай))))

....а ты бы ему...важно так...шубу купи....тогда не буду....

да уж....да блин я думаю если б я сииильно захотела он бы купил..но мне все таки охота придти королевой!!!и купить ее...
завтра если получится с телефона скину вам как я в ней..тока там поганенькая фотка такая...

..давай....мы на поганенькое не будем смотреть...мы только на королеву будем....

некогда было сегодня)) У нас новый член семьи -черненькая кошка Нюша. Ездили забирать. Мыши нас достали. До этого была другая кошка, которая неизвестным образом летом пропала и мыши обнаглели..

Вес 68,2, отвесу нет.
На обед был несистемный суп: рыбный бульон, макарошки-звездочки, картошка... вообче мрак)))
На ужин: 1/2 творога, стакан катыка, 4 криспы.

...ух...ты, сашуль...с пополнением...
у нас летом сразу 3 котенка пропали...((((...один тоже был черненький ...шариком звали....

У нас та кошка такая красавица была... Ну эта тоже вроде ничего. Нюша назвали)))

Итак, организм вознаградил меня за то что я не дергалась а спокойно "гнула свою линию". 67,6! Правда еще наверное помог ребенок, который всю ночь висел на груди, чуть меня не съел. Но тем не менее, результат есть))

Ух ты! Сашенька, умничка! Это сколько же отвесику? 600?

ага))) интересно даже, завтра что-нибудь вернется? С чего такой большой отвес-то....

Сашуль, поздравляю с долгожданным отвесиком!!!!!!!!!! Да и с пополнением в семействе!!!

...вааауууу....сашок....круууто......молодец...

Спасибо! Ох уж эти дети и эти звери! А когда они вместе в одном доме это вообще... Сколько счатья вчера было, когда кошка к Тимуру в комнату на коврик спать пришла, ооо.... а как они носильсь все друг за другом, это шум стоял, мысли свои не слышала даже)))

Сашенька, поздравляю с отвесиком Весело у вас теперь

Наташа, я тебя не узнала спасибо!

Сашуля* пишет:Наташа, я тебя не узнала спасибо!

"Так я буду выглядеть теперь всегда" цитата из "Служебного романа"

Отличный комуфляж, Натусь

Линочка

ага..я тоже не признала сегодня девочек в зимних линейках)))

Саш..да может и не вернется ничегошеньки))...а дети с зверями..это конечно пипец....но опять же такое счастье)))

...натусь...а почему тебя две????....

Зацените мой гламурный обед))
Муж на сутках, я, перемыв весь дом, уложив ребенка, погуляв с собвкой ршиля что хочу нэжности)))
Сварила креветки. На листья свежего салата положила вареный рис "басмати" - обожаю его, сверху креветочки и ч.л. майонезика - макать их родимых))) Тааак красиво и вкусно... И нежно... И диетически! ммм